用小芥菜做雪裡紅，簡單又快速！｜台灣好食材
用小芥菜自己醃做雪裡紅，不但十分簡單、快速，而且還好安心。市場雖然常見醃漬好的雪裡紅，但總是不放心，還是自己做最好。而且從醃漬到煮成一碗香噴噴的雪菜肉絲麵，不用1個小時就能辦到！雪裡紅這是由傳統外省菜改良成的台灣味。最初是節儉的農家覺得蘿蔔葉丟了可惜，但纖維太粗口感不討喜，後來發現散菜籽撒太多了，為了讓芥菜好好長大，就得不時摘除太過集密的小芥菜，意外發現用這個醃漬出來的顏色、香氣、滋味絕佳。
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用洋蔥冰做輕食＆飲料大廚烹調祕技不藏私大公開｜《神奇洋蔥冰瘦身料理》
用洋蔥冰做輕食＆飲料營養洋蔥冰，製作小菜點心、風味飲料，吃對食物，輕鬆瘦身。 輕食＆飲料大廚烹調祕技 ◎風味飲料 飲用蔬果汁能使人活力充沛，但須控制水果分量，以免攝取過多糖分。打蔬果汁前，應將刀具、砧板、果汁機等工具徹底清潔；使用完畢後亦應沖洗乾淨。 製作蔬果汁以新鮮原味為原則，盡量不添加調味品。若某些蔬果汁的菜味較重，如芹菜汁、紅蘿蔔汁，可酌量加蜂蜜調味。打好的
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超簡單，第一次做洋蔥冰就上手！｜《神奇洋蔥冰瘦身料理》
洋蔥冰製作超簡單材料：洋蔥3~4顆(總重量約1公斤)製冰盒2~3個(單格容量25CC)步驟：1.剝去洋蔥外皮，先切掉上面的蒂，再把根和心也切掉。2.將洋蔥放入碗內，至於電鍋中蒸20分鐘;也可用為波爐600W加熱20分鐘。3.將加熱過的洋蔥，連汁倒入果汁機中。4.將1杯水倒入果汁機中，將洋蔥攪打成泥狀。5.帶洋蔥泥放涼後，倒入製冰盒至8分滿，再加蓋或用保鮮膜封好冷凍。6.取出冷凍
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用電鍋做蛋糕原來如此簡單！！
時間過的好快啊，轉眼又到週末了，電飯鍋做蛋糕原來如此簡單！！週末就試試吧！ 留著，做給父母吃，做給我愛的人吃。 準備好材料：麵粉，雞蛋，牛奶，鹽，糖，油 注意：這個過程不能沾一滴水，器皿都擦乾再用哦。 按量打蛋，在這裡我用了4個，蛋清分離 三根筷子準備打蛋清 打兩下就這樣了
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