憂鬱症的五個階段，儘早對照及時防範
記者｜賴佳黛圖｜林欣樺、網路拍攝地區:台灣台北憂鬱症是全球一種常見病，估計共有3.5億名患者。憂鬱症不同於通常的情緒波動和對日常生活中挑戰產生的短暫情緒反應。尤其是，長期的中度或重度憂鬱症可能成為一個嚴重的疾患。患者可能會受極大影響，在工作中以及在學校和家中表現不佳。最嚴重時，憂鬱症可引致自殺。每年自殺死亡人數估計高達100萬人。其
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別當爛好人！《最佳利益》演員曾珮瑜、勇兔分享快樂的秘訣？L
台灣最具影響力的女性媒體──女人迷(Womany)舉辦的「我愛我節」活動，正式邁入第六屆！女人迷由2014年開始，每年舉辦我愛我節，期望透過多元的活動傳達「女人要愛自己」的精神。今年「我愛我節」以快樂為主軸，並於今(25)日進行全天慶典活動，內容包含活潑動感的Zumba運動課程、真誠的快樂分享、以及由團隊精心打造的創意市集。在「快樂分享」舞台，則由出演《最佳利益》的兩位實力派女演員曾珮
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梁靜茹化身「療癒大使」全身散發正能量靠這招！LIFE生活
【5月30日，台北訊】「情歌天后」梁靜茹睽違七年推出全新專輯《我好嗎？－太陽如常升起》，新專輯甫推出就在KKBOX上奪得「三冠王」佳績，分別在「華語新歌即時榜」、「華語新歌日榜」、「華語新歌週榜」位居第一！為了歡慶天后重磅回歸，昨（29日）亞洲娛樂生活領導品牌KKBOX特別高規格量身打造「靜茹日企劃」，不僅安排梁靜茹化身「療癒大使」與KKBOXPrime的粉絲們一同體驗多肉療癒植栽，近距離聊新歌
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3招！王牌律師教你：如何擺脫負面情緒，讓自己存活下來...
如何減輕心理戰的憂鬱程度胃不好的我變強的原因就算想擺脫負面情緒，問題是要怎麼做呢？其實我本來就是一個很容易被負面情緒左右的人。挨罵後就會感到焦慮不已。有人在我眼前落淚，我也會泫然欲泣。我當律師的第一年曾負責一起少年事件，由我擔任辯護人的少年，每晚都會在我的夢裡出現。我有時會覺得真不想去法院。只要接觸到引起糾紛的一方或是委託人的負面情緒，我也會變得心情不好，而且還常常胃痛。那種狀態要是一直
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