勇於面對更年期透過中醫幫助舒緩

2014-10-13, on 養身保健

（健康醫療網／記者林怡亭報導）更年期到來，症狀多會出現容易流汗、臉部潮紅且燥熱，甚至失眠或焦慮等情緒；高雄長庚醫院中醫內科主治醫師廖晏農指出，臨床上，多為50幾歲的婦女因此就醫，主要是因除了月經週期不規則來潮，也常有情緒起伏不定、頭暈目眩、耳鳴等症狀出現。

以傳統中醫而言，更年期又稱為「年老經斷復來」、「百合病」等；廖晏農說，治療上會依據不同的症狀而有所區分，像是常見的腎陰虛證型，患者除了會有全身熱潮紅，也容易出汗，且口乾舌燥等症狀，這時若合併肝火上炎類型，就容易有煩躁等情緒不穩現象，但若合併心血虛弱的患者，則恐有頭暈、心悸、健忘等情況。

醫師廖晏農進一步說明，其實更年期期間，月經不規則來潮較屬常見症狀，但若發現月經量比以往多，甚至出現血塊，或是日期延長、週期縮短、經期之間也常有陰道出血等症狀，就應盡快就醫檢查，避免衍發其他疾病的可能性。

另外，腎陰虛患者也可以嘗試以天門冬、何首烏、杜仲等中藥材，煮「天冬杜仲首烏茶」飲用，每日一次，有效幫助舒緩症狀；廖晏農提醒，有相關症狀出現時，若常常感到不適，就應盡快尋求專業醫師的協助，才能避免影響到日常生活。

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