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吳速玲40歲瘦身!少女身材公開甩肉三餐,減肥秘方靠這道低熱量

【文/Beauty美人圈.Linda】曹格老婆吳速玲最近40歲,但不得不說~完美的身材一點也看不出來!吳速玲其實在減肥上特別努力,像是早餐、午餐必吃澱粉和蛋白質外,還會靠奇亞籽來減肥,讓我們來看看到底怎麼甩肉的吧。吳速玲減肥:早餐、午餐必吃澱粉和蛋白質減肥的時候,最困擾的絕對是三餐怎麼吃啦~吳速玲在早餐和午餐的時候,會講求吃澱粉、蛋白質等均衡飲食。為了養成易瘦體質,她表示自己早餐跟午

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臺裔之光JasonWang來臺尋找夢幻臺北味LIFE

觀傳局邀美廚神王凱傑來臺北尋家鄉味(記者張耀元台北報導)臺北的味道是甚麼?為推廣觀光及在地味,臺北市觀光傳播局邀請榮獲全球知名節目-美國廚神當道(MasterChef)第8季亞軍的臺灣之光JasonWang王凱傑來臺北找家鄉味。Jason並於5/16日歡迎會中接受臺灣女婿-吳鳳提出的臺北食材挑戰,以精湛廚藝詮釋他記憶中的臺北味,加上觀傳局長劉奕霆及學姐黃瀞瑩的「夢幻臺北味團隊」,揭開斜槓

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比起棒式、深蹲,「橋式」更好上手!下半身直接小一號,夏于喬甚

【文/Beauty美人圈.Letisha】過去跟大家分享過棒式、深蹲,能夠鍛鍊身體核心,下半身瘦得有感!但小編也清楚這兩個動作對於運動初學者來說有點太難,今天就來分享相對和緩好操作的「橋式」能達到同樣效果喔!為什麼是橋式?不僅難度低,好操作、不易造成受傷,更可同時鍛鍊到臀部、大腿內外側及小腿線條,可說是個投資報酬率很高的居家運動!且我們坐著的時間太長,臀部肌肉易鬆弛,無法有效支撐身體

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從可樂找靈感!台生材成功研發「泡沫式人工腦膜」,讓矽谷驚豔.

工研院團隊攜手創業 以需求為導向瞄準高階醫材從可樂找靈感台生材讓矽谷驚豔台生材成功研發出泡沫式人工腦膜,不僅吸引台灣法人圈高度關注,就連矽谷高階醫材創業圈中頗負盛名的Incept,都前來尋求合作。文/尚清林許多生技產業高深難懂,市場投資人對於生技公司已用最嚴格的標準看待,但即使如此,卻仍有一家至今仍未獲利的醫材股,不僅順利通過上櫃審議即將掛牌,就連法人圈都對這家高階醫材股感到興趣。每年

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