霾害PM2.5肺癌風險大增！！5招教你來防護......
2015-03-24, on 健康小貼士
（優活健康網記者談雍雍／綜合報導）空污問題不可不慎，因為霾害可能導致心血管疾病，以細懸浮微粒PM2.5來說，除了會影響能見度，還會損害人體健康。且PM2.5引發肺癌風險更勝二手菸，乃因PM2.5易附著戴奧辛、多環芳香烴以及重金屬等有毒物質。
嘉義市PM2.5空污飆高 5招來防護
PM2.5是指空氣污染中一種粒徑≦2.5μm的細懸浮微粒，是引發肺疾病、心血管等疾病之危險因子，而依據行政院環境保護署空污品質監測網資料顯示，嘉義市PM2.5濃度高達｢極危險｣等級，因此衛生局籲請民眾加強5招防護減少暴露危險：
第1招／減少外出
第2招／外出應戴上口罩
第3招／室內適當關閉窗戶
第4招／由室外進入室內時加強洗手、洗臉、清潔鼻腔等衛生防護
第5招／減少室外運動型態，以做好自我保護；另有呼吸道疾病、心血管疾病或是過敏族群更要小心。
PM2.5引發肺癌風險更勝二手菸，由於PM2.5易附著戴奧辛、多環芳香烴以及重金屬等有毒物質，長期吸入會引起過敏、氣喘、肺氣腫、肺癌、心血管疾病、肝癌、血液疾病等，甚至會增加洗腎患者死亡的風險，尤其兒童、老人、心血管疾病患者、慢性呼吸道疾病患者、糖尿病、肥胖、孕婦等皆是易受PM2.5影響危險族群。
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