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選錯醫用彈性襪護士蜘蛛腿上身

2015-10-17, on 養身保健

（健康醫療網／記者許碩穎報導）一名護理師常需久站，因此購買醫療用彈性襪，希望能避免靜脈曲張，但沒想到，漂亮的雙腿上仍浮現「蜘蛛絲」，就醫求診後才知道，原來是因選用未標示醫療器材許可證字號的彈性襪，壓力不足，根本無預防靜脈曲張的效果。

食藥署表示，不少因工作性質都需要長時間站立，久而久之影響下肢血液循環、雙腿腫脹，其實那就是靜脈曲張，不少人都會選用彈性襪來避免靜脈曲張。建議應顯請醫師評估，選擇材質或壓力直都合用的壓力襪，才能真正的幫助血液回流，避免蜘蛛絲上身。

所謂的醫用彈性襪是由彈性物質製成，提供腳踝至大腿漸進式壓力，以「下緊上鬆」的方式讓腿部靜脈的血液回流至心臟。食藥署也提供選用要訣：

一、詢：購買前可詢問醫師指示，依據每人的腿部狀態選用適當壓力且合身之醫用彈性襪。

二、晨：早晨起床時，身體還處於平躺的時候穿。因清晨時血液尚未蓄積於腳部，所以此時穿上壓力襪是較理想的，晚上睡覺時切勿穿彈性襪，可能會使血液循環更不良。

三、慢：因醫用彈性襪具有壓力，穿著時務必慢慢由腳分段往上拉，如不當拉扯，容易使醫用彈性襪之壓力分佈失衡，導致損壞。

四、回：若有熱、癢、痛或其他不適症狀，務必回診。

五、動：除穿戴彈性襪輔助外，要改善下肢血液循環不良，根本之道就是運動。

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