自然排出肝臟垃圾·醫生都不可能告訴你
2015-01-30, on 養身保健
幾乎每個人體內都有肝膽結石，或許很多人只知道膽結石，不知道肝臟內也有結石，也不知道其實很多膽結石的初期就是在肝臟內形成的。
簡單的講，肝臟是人體內最大的器官，它是人體的解毒工廠，它的構造極其復雜，所以至今為止，人類無法設計出人造肝臟，它的復雜度僅次于腦組織。所以讓肝臟維持正常功能直接關系著人體的健康。肝臟可以使激素，酒精以及某些有害藥物在體內失效。各種人體無法代謝的毒素都會由肝臟負責代謝，而代謝廢物就是通過膽管網絡排出到十二指腸，再經過小腸和大腸排出體外。
健康的肝臟每分鐘接受和過濾1.5升左右的血液，而結石會破壞肝臟解毒的生理過程，令血液中的有毒物質無法代謝。
在說方法之前，大家一定很好奇，結石究竟長什么樣?先分享幾張結石的照片，看看我和家人以及朋友經過幾次肝臟清洗，排出的結石是什么樣子的。
上圖是我第一次清洗排出的結石，部分還挺像翡翠的。那可是毒素哦。
第二次肝臟清洗出來的結石，有一些是黑色的，說明它的年數已久。越老的結石顏色越深，越年輕的結石顏色越綠。
這是最老的黑色結石。
這里的一顆黑色結石已經有一元硬幣這么大了，可怕吧。
每次大大小小的加起來應該有幾百顆了，我和家人以及朋友們都是如此。
不良生活習慣就會導致結石產生。像我這樣已經比較注意的人了，還能排出這么多結石，一般不注意生活習慣，乃至油炸食品愛好者，甜食愛好者，或者夜宵愛好者將會有多少結石呢?簡直難以想象。
========肝臟生理圖============
看一下肝臟在人體的什么位置，可能好多人連自己五臟六腑長哪里都不知道，快來看看吧。
肝臟分泌的膽汁，存儲在膽囊中，而后膽汁會經過膽管流到十二指腸，參與食物的消化工作。拍肝膽結石，就是讓結石隨著膽汁一起沖出膽囊，進入十二指腸。
看看，膽管其實是比較細的，那么大的結石長在里面，堵塞著肝膽的正常運作，實在是恐怖呀。
這張透視圖里，我們可以清楚的看到大大小小的膽管，以及膽管最終將內容物排向哪里。
======現在開始講方法=============
先要清楚容易產生結石的位置是哪里：肝臟，膽囊和膽管。
肝膽結石的癥狀：
1、皮膚出現黑斑或色斑;
2、頭發或額頭部位容易出油;
3、禿頂，體味重
4、早上起床口苦、口臭
5、飯后腹脹、腹痛
6、死魚眼、眼睛不夠清澈
7、白色指甲、鼻頭紅有血絲
8、大便酸臭、粘馬桶(消化不良、脂肪消化有問題)
肝膽結石的一些問題：
1、膽結石是在肝臟中形成的，微小石頭不易在檢查中發現，需提高警惕。
2、所有膽結石患者只有1/3有疼痛的癥狀。
3、結石堵塞膽管容易引發急性膽囊炎。
4、割掉膽囊的危害：消化不良、宿便、增加肝臟負擔，胰臟發炎引發糖尿病，很多慢性疾病的源頭。
5、割掉膽囊并不能消除肝臟和膽管內結石的危機。
肝膽排石法，此方法是德國的安德烈莫瑞茲(阿育吠陀醫學醫師，阿育吠陀為印度傳統醫學)發現的，臺灣的王明勇老師也極力推薦。
一旦打算開始，就要堅持到連續2個月排出結石為止，如體內的結石較多，整個過程可能會持續6-8個月甚至更久。整個過程沒有痛苦，也不用節食，所以不必但心。身邊很多人親身體驗過，隨時可以開始啦。
一次肝臟清洗的過程是7天，每兩次之間間隔一個月，比如9月1日開始第一次排石，那么10月1日就開始第二次排石，以此類推。
開始公布方法了，看仔細了哦~不用動手術就能輕松拍出肝膽結石的自然療法~
第1-5天——上午9-10點喝下500ml蘋果汁(注：是新鮮榨取的蘋果汁，果汁飲料無效果)，下午3-4點喝下500ml蘋果汁。每天喝6至8杯的白水(注：一杯水以250ml計)。
這五天內的飲食盡量清淡：
1、避免吃冷的、冰的、油炸物、酒精、刺激性食物、動物性食品及乳制品。
2、避免吃藥(特別是止痛藥)。糖尿病患者可用有機的蘋果醋代替蘋果汁。
3、如果不得不吃藥，也可以進行肝臟清洗，就是有可能會影響效果。但是這個非常自然的方法對人體是沒有害處的，所以即使長期服藥的人也可以進行。
第6天——
1、早上9-10點喝下1000毫升的蘋果汁，午飯吃清淡的米飯和蔬菜，第6天下午1:30后不能吃任何東西，只能喝水，直到第7天中午12點方可開吃。
2、晚上6點喝瀉鹽水(將5克瀉鹽溶于250毫升溫水或涼水)(每次排石過程需要喝這樣的瀉鹽水一共4次)
3、晚上8點喝瀉鹽水(將5克瀉鹽溶于250毫升溫水或涼水)
4、晚上9：45臍橙汁+檸檬125毫升+特級初榨橄欖油125毫升混合(檸檬和甜橙各一只就夠了)。
5、晚上10站在床邊，將混合的橄欖油果汁搖勻，一口喝光，立刻躺下(很重要，必須立刻躺下)，向右側卷曲躺下或者平躺(不要左側躺)。不要說話，并且感受到結石在膽管中像彈珠一樣地移動，但并不痛苦，最好靜靜地躺至少20分鐘，然后睡覺。
注意：
1、瀉鹽是硫酸鎂，和食鹽是兩碼事，不可混淆噢。
2、檸檬和橙子榨汁，不用連皮的。
第7天——
1、早上6點喝白開水250毫升(溫水)
2、早上6:30喝瀉鹽水(將5克瀉鹽溶于250毫升溫水或涼水)
3、早上8點喝瀉鹽水(將5克瀉鹽溶于250毫升溫水或涼水)
4、早上10：30 可以喝果汁或者水果一份
5、中午12點后可恢復正常飲食，在接下來的二至三天內，飲食盡量清淡。
6、第7天的早上是不吃東西的哦，只能喝水。
補充：第六天晚上7:30-9:30 會有幾次的排便，其中身體可能會有些不舒服或惡心是正常的反應。第七天早上4-5點開始排結石至下午1-2點大概有7-8次的排石，結石的顏色有翠綠色、咸菜色、黑色3種。顏色越深說明在體內的時間越久。期間只要感到口渴，就可以喝水，除了剛喝完瀉鹽那一刻，不要喝水。
======建議====================
1、如果你排出的結石非常多的話(呵呵，可能有上千顆呢)，接下來可以每個月做一次，堅持每個月做凈化，直到連續兩個月沒有結石排出，以后每年進行兩次肝臟凈化即可。
2、如果中途不得不停一個月或者兩個月，也可以。只是每個月連續的進行肝臟清洗會比較好。就好比熬夜大家都知道是不好的，但是偶爾不得已而為之也是沒辦法的。
看到這里，你已經知道了這個方法——不用動手術、簡單經濟、沒有副作用、治病效果又很好，同時可以避免花很多錢、冒著復發的危險到醫院開刀忍受痛苦!
=====肝臟清洗術 Q&A 專區======
問：如果這個果汁一定要現榨嗎?可否前一天榨好第二天喝?
答：鮮榨的一定是最好，但是如果工作忙或者其他原因不能鮮榨，也可以隔夜，不過放在密閉容器里蓋子擰緊哦。蘋果汁很容易氧化的。不過即使氧化成褐色了，喝下去也一樣有效。但是能喝到新鮮的當然是最好了。
問：哪里可以買到瀉鹽啊?
答：淘寶上很多，瀉鹽價格很便宜的，500克大概5元左右。
問：看完了博客，很感興趣~我爸爸肝不好，好像是脂肪肝之類的病，天天要吃藥的。他還適合做這種療法嗎?另外我自己身體很健康應該可以進行這個療法，但是有疑問，這個療法對平時上課上班有影響嗎?體力會不會不足呀?謝謝
答：雖然到目前為止沒有任何醫學方法能清除肝臟內的脂肪堆積，但是通過清除肝膽管的膽結石可以令肝臟里的脂肪沉積物減少甚至消失。脂肪肝通常有幾方面原因：高蛋白、糖、酒精的攝取，壓力，缺乏睡眠。當反復進行肝臟清洗后，肝功能會自己修復。建議在做完第六次或者第八次肝凈化后再做一次掃描，并和之前的做對比，就會呈現黑白分明般的改變。
至于正常人是完全可以進行這個療法的，只有在第七天的時候需要休息在家，其他時間不會有任何影響。
問：進行肝臟清洗這七天只能吃素?
答：為了達到最好的效果，建議吃素。但是實在忍不住吃葷也沒辦法，效果會打折一些。
======選材建議===============
1、蘋果選紅富士，又甜汁又多~大約5元一斤，會有價格浮動。500ml大概需要4個左右的蘋果(中等大小)，排結石期間蘋果肯定要多買點的，具體多少只，大家自己估摸著算吧，多喝一些是沒關系的，不要少喝就行。
喝蘋果汁，是為了軟化結石，并且讓膽管擴張，以便結石的排出。
2、檸檬選尤利克較好，出汁率高。大約4元一只。
3、臍橙選沒有打蠟的比較好，如果實在找不到不打蠟也沒有辦法啦。
好方法難遇，尤其是我這個超級小白鼠實踐過非常有效的方法更是N年難遇啊~轉起來吧，給更多的人看到，讓大家都受益！
簡單的講，肝臟是人體內最大的器官，它是人體的解毒工廠，它的構造極其復雜，所以至今為止，人類無法設計出人造肝臟，它的復雜度僅次于腦組織。所以讓肝臟維持正常功能直接關系著人體的健康。肝臟可以使激素，酒精以及某些有害藥物在體內失效。各種人體無法代謝的毒素都會由肝臟負責代謝，而代謝廢物就是通過膽管網絡排出到十二指腸，再經過小腸和大腸排出體外。
健康的肝臟每分鐘接受和過濾1.5升左右的血液，而結石會破壞肝臟解毒的生理過程，令血液中的有毒物質無法代謝。
在說方法之前，大家一定很好奇，結石究竟長什么樣?先分享幾張結石的照片，看看我和家人以及朋友經過幾次肝臟清洗，排出的結石是什么樣子的。
上圖是我第一次清洗排出的結石，部分還挺像翡翠的。那可是毒素哦。
第二次肝臟清洗出來的結石，有一些是黑色的，說明它的年數已久。越老的結石顏色越深，越年輕的結石顏色越綠。
這是最老的黑色結石。
這里的一顆黑色結石已經有一元硬幣這么大了，可怕吧。
每次大大小小的加起來應該有幾百顆了，我和家人以及朋友們都是如此。
不良生活習慣就會導致結石產生。像我這樣已經比較注意的人了，還能排出這么多結石，一般不注意生活習慣，乃至油炸食品愛好者，甜食愛好者，或者夜宵愛好者將會有多少結石呢?簡直難以想象。
========肝臟生理圖============
看一下肝臟在人體的什么位置，可能好多人連自己五臟六腑長哪里都不知道，快來看看吧。
肝臟分泌的膽汁，存儲在膽囊中，而后膽汁會經過膽管流到十二指腸，參與食物的消化工作。拍肝膽結石，就是讓結石隨著膽汁一起沖出膽囊，進入十二指腸。
看看，膽管其實是比較細的，那么大的結石長在里面，堵塞著肝膽的正常運作，實在是恐怖呀。
這張透視圖里，我們可以清楚的看到大大小小的膽管，以及膽管最終將內容物排向哪里。
======現在開始講方法=============
先要清楚容易產生結石的位置是哪里：肝臟，膽囊和膽管。
肝膽結石的癥狀：
1、皮膚出現黑斑或色斑;
2、頭發或額頭部位容易出油;
3、禿頂，體味重
4、早上起床口苦、口臭
5、飯后腹脹、腹痛
6、死魚眼、眼睛不夠清澈
7、白色指甲、鼻頭紅有血絲
8、大便酸臭、粘馬桶(消化不良、脂肪消化有問題)
肝膽結石的一些問題：
1、膽結石是在肝臟中形成的，微小石頭不易在檢查中發現，需提高警惕。
2、所有膽結石患者只有1/3有疼痛的癥狀。
3、結石堵塞膽管容易引發急性膽囊炎。
4、割掉膽囊的危害：消化不良、宿便、增加肝臟負擔，胰臟發炎引發糖尿病，很多慢性疾病的源頭。
5、割掉膽囊并不能消除肝臟和膽管內結石的危機。
肝膽排石法，此方法是德國的安德烈莫瑞茲(阿育吠陀醫學醫師，阿育吠陀為印度傳統醫學)發現的，臺灣的王明勇老師也極力推薦。
一旦打算開始，就要堅持到連續2個月排出結石為止，如體內的結石較多，整個過程可能會持續6-8個月甚至更久。整個過程沒有痛苦，也不用節食，所以不必但心。身邊很多人親身體驗過，隨時可以開始啦。
一次肝臟清洗的過程是7天，每兩次之間間隔一個月，比如9月1日開始第一次排石，那么10月1日就開始第二次排石，以此類推。
開始公布方法了，看仔細了哦~不用動手術就能輕松拍出肝膽結石的自然療法~
第1-5天——上午9-10點喝下500ml蘋果汁(注：是新鮮榨取的蘋果汁，果汁飲料無效果)，下午3-4點喝下500ml蘋果汁。每天喝6至8杯的白水(注：一杯水以250ml計)。
這五天內的飲食盡量清淡：
1、避免吃冷的、冰的、油炸物、酒精、刺激性食物、動物性食品及乳制品。
2、避免吃藥(特別是止痛藥)。糖尿病患者可用有機的蘋果醋代替蘋果汁。
3、如果不得不吃藥，也可以進行肝臟清洗，就是有可能會影響效果。但是這個非常自然的方法對人體是沒有害處的，所以即使長期服藥的人也可以進行。
第6天——
1、早上9-10點喝下1000毫升的蘋果汁，午飯吃清淡的米飯和蔬菜，第6天下午1:30后不能吃任何東西，只能喝水，直到第7天中午12點方可開吃。
2、晚上6點喝瀉鹽水(將5克瀉鹽溶于250毫升溫水或涼水)(每次排石過程需要喝這樣的瀉鹽水一共4次)
3、晚上8點喝瀉鹽水(將5克瀉鹽溶于250毫升溫水或涼水)
4、晚上9：45臍橙汁+檸檬125毫升+特級初榨橄欖油125毫升混合(檸檬和甜橙各一只就夠了)。
5、晚上10站在床邊，將混合的橄欖油果汁搖勻，一口喝光，立刻躺下(很重要，必須立刻躺下)，向右側卷曲躺下或者平躺(不要左側躺)。不要說話，并且感受到結石在膽管中像彈珠一樣地移動，但并不痛苦，最好靜靜地躺至少20分鐘，然后睡覺。
注意：
1、瀉鹽是硫酸鎂，和食鹽是兩碼事，不可混淆噢。
2、檸檬和橙子榨汁，不用連皮的。
第7天——
1、早上6點喝白開水250毫升(溫水)
2、早上6:30喝瀉鹽水(將5克瀉鹽溶于250毫升溫水或涼水)
3、早上8點喝瀉鹽水(將5克瀉鹽溶于250毫升溫水或涼水)
4、早上10：30 可以喝果汁或者水果一份
5、中午12點后可恢復正常飲食，在接下來的二至三天內，飲食盡量清淡。
6、第7天的早上是不吃東西的哦，只能喝水。
補充：第六天晚上7:30-9:30 會有幾次的排便，其中身體可能會有些不舒服或惡心是正常的反應。第七天早上4-5點開始排結石至下午1-2點大概有7-8次的排石，結石的顏色有翠綠色、咸菜色、黑色3種。顏色越深說明在體內的時間越久。期間只要感到口渴，就可以喝水，除了剛喝完瀉鹽那一刻，不要喝水。
======建議====================
1、如果你排出的結石非常多的話(呵呵，可能有上千顆呢)，接下來可以每個月做一次，堅持每個月做凈化，直到連續兩個月沒有結石排出，以后每年進行兩次肝臟凈化即可。
2、如果中途不得不停一個月或者兩個月，也可以。只是每個月連續的進行肝臟清洗會比較好。就好比熬夜大家都知道是不好的，但是偶爾不得已而為之也是沒辦法的。
看到這里，你已經知道了這個方法——不用動手術、簡單經濟、沒有副作用、治病效果又很好，同時可以避免花很多錢、冒著復發的危險到醫院開刀忍受痛苦!
=====肝臟清洗術 Q&A 專區======
問：如果這個果汁一定要現榨嗎?可否前一天榨好第二天喝?
答：鮮榨的一定是最好，但是如果工作忙或者其他原因不能鮮榨，也可以隔夜，不過放在密閉容器里蓋子擰緊哦。蘋果汁很容易氧化的。不過即使氧化成褐色了，喝下去也一樣有效。但是能喝到新鮮的當然是最好了。
問：哪里可以買到瀉鹽啊?
答：淘寶上很多，瀉鹽價格很便宜的，500克大概5元左右。
問：看完了博客，很感興趣~我爸爸肝不好，好像是脂肪肝之類的病，天天要吃藥的。他還適合做這種療法嗎?另外我自己身體很健康應該可以進行這個療法，但是有疑問，這個療法對平時上課上班有影響嗎?體力會不會不足呀?謝謝
答：雖然到目前為止沒有任何醫學方法能清除肝臟內的脂肪堆積，但是通過清除肝膽管的膽結石可以令肝臟里的脂肪沉積物減少甚至消失。脂肪肝通常有幾方面原因：高蛋白、糖、酒精的攝取，壓力，缺乏睡眠。當反復進行肝臟清洗后，肝功能會自己修復。建議在做完第六次或者第八次肝凈化后再做一次掃描，并和之前的做對比，就會呈現黑白分明般的改變。
至于正常人是完全可以進行這個療法的，只有在第七天的時候需要休息在家，其他時間不會有任何影響。
問：進行肝臟清洗這七天只能吃素?
答：為了達到最好的效果，建議吃素。但是實在忍不住吃葷也沒辦法，效果會打折一些。
======選材建議===============
1、蘋果選紅富士，又甜汁又多~大約5元一斤，會有價格浮動。500ml大概需要4個左右的蘋果(中等大小)，排結石期間蘋果肯定要多買點的，具體多少只，大家自己估摸著算吧，多喝一些是沒關系的，不要少喝就行。
喝蘋果汁，是為了軟化結石，并且讓膽管擴張，以便結石的排出。
2、檸檬選尤利克較好，出汁率高。大約4元一只。
3、臍橙選沒有打蠟的比較好，如果實在找不到不打蠟也沒有辦法啦。
好方法難遇，尤其是我這個超級小白鼠實踐過非常有效的方法更是N年難遇啊~轉起來吧，給更多的人看到，讓大家都受益！
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