（健康醫療網／記者周威志報導）現代人生活型態轉變，普遍工作步調緊湊，加上缺乏對身體自我保健的意識許多文明病因此纏身，如眼睛乾澀、肩頸酸痛或偏頭痛等症狀，近年來有不少患者發生咀嚼時，耳朵靠近臉頰的地方產生疼痛現象，此現象極有可能是患有顳顎關節障礙症，是一種讓人容易忽略及誤診的文明病。

顳顎關節及正顎手術專科醫師姜厚任表示，顳顎關節障礙症可說是一種長期傷害的累積，又稱口顏疼痛症，泛指顳顎關節及咀嚼肌發生疼痛或功能異常的現象，常見的症狀就是在咀嚼或張嘴時，耳朵前方疼痛或是嘴巴張不開，對患者的生活及情緒造成影響。

造成顳顎關節障礙症的原因是關節發炎，例如不良的口腔習慣、時常磨牙、張嘴太久、長時間嚼韌性較強的食物，如魷魚絲、牛肉乾等或咬硬物等，長期累積下來傷害了顳顎關節，也由於其所衍生的疼痛像是頭痛或耳朵痛，因此常被誤以為是咬合不正或神經痛，治療方式錯誤，造成更嚴重的後遺症。此外，姜厚任醫師也說明，生活壓力大、情緒不穩或是有睡眠障礙也會加重此現象的發生，嚴重者因使用口腔方位不一致，其中一邊顳顎關節過度磨損，造成下巴歪斜，臉形不對稱，姜厚任醫師表示，如果成年期關節發育已固定，臉部歪斜嚴重者需進行正顎手術才能改變上下顎位置。 

該如何預防或是透過初步自我評量看自己是否罹患顳顎關節障礙症呢？首先，嘗試當自己緊咬牙齒時，顎顏面或耳朵前方是否疼痛？張口活動、吃飯或打哈欠時是否感到疼痛或困難？咬合時，是否上下排牙齒無法完全密合？張開嘴巴時，是否有明顯聲響或卡住的感覺？是否發現臉型歪斜、不對稱或嚴重下顎後縮等，這些症狀發生的比例越高，罹患顳顎障礙的可能性便越高，建議直接前往顳顎關節專科醫療機構進行檢查。

常見的治療方法依嚴重程度分為非侵入式治療、微創治療、顎骨及顳顎關節手術等方式，因為顳顎關節障礙症是文明病之一，因此放鬆心情，均衡飲食，正常生活習慣，適度運動，保持良好的咬合都有助於此病症的預防及治療。
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