季節交替易皮膚過敏保濕防曬是重點

2015-05-01, on 養身保健

（健康醫療網／記者許碩穎報導）人們都說春天萬物復甦，氣候轉暖，是保養肌膚的好時機。但是，你知道嗎？春季百花開，季節交替，不僅容易引起呼吸道過敏，不可忽視的還有肌膚問題。許多人都有相同困擾，一旦時節進入春天，不論擦什麼保養品、吃什麼藥，皮膚就是乾癢！

淡水馬偕醫院皮膚科王仁佑醫師表示，在季節交替之際，可能會有肌膚敏感的問題，輕則乾燥、脫皮，嚴重者容易因氣溫冷熱或摩擦導致發炎，可能引起濕疹、蕁麻疹等。皮膚在冬季時已習慣當時空氣中的濕度與溫度等其他外在因素，而當進入春天時，因氣候改變，與皮膚原本習慣的狀態不同，有敏感肌問題者就容易更敏感。

王仁佑醫師說，以老年人為例，因其皮脂腺已經萎縮，皮脂分泌已不如年輕時旺盛，所以冬天容易敏感、發癢，所以我們常聽到老年人會有冬季癢的問題；而到了春天，因為開花植物會有傳播花粉的現象，空氣中瀰漫著花粉細粒，改變了空氣中的濕度；其次，又因為冬天的紫外線較弱，皮膚刺激不大，但進入春天時，紫外線漸強，若是皮膚有不適應的問題就容易引起過敏反應。

春天的肌膚保養，著重於保濕與防曬。王仁佑醫師說，隨著氣候改變，民眾可依個人需求更換保養品，主要的原因是因外在因素改變，如冬天皮膚所需的水分比春季還高，就應選用保濕度較高之保養品。建議敏感性肌膚者避免使用含有香料或植物萃取，盡量選用成分簡單的保養品，而一般民眾也可依照自身的肌膚狀況選用適合自己的保養品，才可在春季擁有漂亮又水嫩的肌膚。

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