女孩們，一起燃起運動魂吧！

2015-12-14, on 減重塑身

以前，大家印象中愛運動的女生，應該都是長得又壯又不會打扮的那種類型，提到運動健身，大家都害怕練成金剛芭比，提到運動都感興致缺缺。為了顛覆你的老舊觀念，美周報這次蒐集4位在網路擁有超高人氣的正妹，不僅都有漂亮臉蛋，身材更是好的沒話說，追蹤她們的粉絲團，絕對會讓你燃起想要加入健身的慾望！

 

Angelina

“女孩們不要只活在自己的舒適圈圈裡，鍛鍊自己是永遠都嫌不夠的。”

今年25歲，中荷混血的人氣網拍麻豆Angelina安安，不僅有漂亮深邃的五官，還有S曲線魔鬼好身材。在她經營的FB粉絲團，除了和粉絲分享自己的保養、穿搭外，也經常大方分享她的健身招式和心得，更經常以自己為例，激勵女孩們一起加入運動行列！可別以為安安擁有這麼好的身材，應該對吃的很克制吧？那可就錯了！在她的臉書動態，美食的篇幅佔據的也不少，安安說自己是標準的少量多餐型，吃不多但餓超快，但絕對不會為了維持身材而放棄美食，只是，在大吃大喝後，就必須要靠運動來還債！

接觸運動已有兩年半近三年的時間，安安說在這過程，自己也曾有因為工作的疲勞而想放棄過，但看看鏡子裡的自己，拿什麼本錢去放棄？即使這陣子因膝蓋出了點問題，很多動作都必須減緩或重量必須減輕，對好勝心超強的她來說是一種打擊，但她仍沒有放棄，在膝蓋受傷的期間，就加強其他部位訓練！「減重、健身都很辛苦，但是熬過去得到的就是你自己的」，經常看到這麼勵志的話，你還能不心動一起來運動嗎？

 

簡莉紋

“肌肉增加，有線條感，身型好看，心情也更健康。”

從《大學生了沒》節目出道，長相甜美、皮膚超級白皙，看起來就像會拒運動於千里之外的莉紋，其實也是個熱愛健身的陽光女孩！有在Follow莉紋的粉絲一定有發現，身材一直算纖細的她，近來身形出現了不同變化，那就是線條變好看了，甚至還隱約看得到腹肌！近一、兩年才開始接觸健身的她，也坦言過去為了想甩掉嬰兒肥，都靠著錯誤的節食減肥，直到朋友的介紹下才開始接觸健身，一周大約兩次會到健身房報到，練了3個多月，明顯感受到體力變好，腹部、手臂開始出現肌肉，線條因此變得好看。看到這樣的驚奇變化，讓她開始愛上健身，還開心的在臉書和粉絲分享，「運動真的是一件很棒的事，生活型態、想法都會跟著改變。」

目前在主持《360行向前衝》的她，也因有健身習慣，讓她出外景時能有好體力，一甩柔弱形象，扛重物也不喊苦。現在只要一沒出外景，就會趕緊把握時間到健身房運動，有時候工作一結束，也會立即接健身，「健身真的很需要毅力，但看到漸漸顯現的成果，一切都很值得。」莉紋笑說，現在的目標，就是希望能快點練出川字腹肌，有機會能當個女打仔，挑戰武打片！

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