不要輕易吃藥！身體哪裡不舒服就吃哪種水果，最好牢牢記在心裡！

2016-09-14, on 健康醫療

（source:steptohealth）

 

吃水果對身體好，這點大家都知道。但是，有些關於水果的常識，大家好像就不太清楚了。

 

首先來教一些基本常識▼

1.司機少吃荔枝、香蕉：一項研究發現，司機在開車前或開始時食用荔枝過多，不但不能及時補充糖分，反而還會增加發生交通意外的風險。

2.多吃番茄可防曬

 

（source:tlcthai）

 

3.多聞橘子味，工作就不累

4.橘子越甜越能抗癌

5.柚子會讓避孕藥失效

6.飯後吃水果易得糖尿病

7.畸形草莓吃了傷腎

（source:seeherdream）

8.心臟不好少吃西瓜

9.每天吃的水果別超過二種

10.番茄可以治腋臭

 

（source:modernfarmer）

11.兒童常吃橘子和香蕉可防白血病

12.西瓜不宜冷藏後吃

 

再來，身體哪裡不舒服，就吃什麼水果，絕對比吃藥對身體好！

 

貧血：葡萄、橘子、番茄、蘋果、草莓、櫻桃

高血壓：香蕉、西瓜、葡萄、番茄、柿子、桃子

動脈硬化：蘋果、酪梨、番茄、香蕉

中風：蘋果、柿子、鳳梨、奇異果

心臟病：蘋果、奇異果、梨子、西瓜、鳳梨、香蕉

呼吸系統或氣管、支氣管炎等毛病：葡萄、蘋果、櫻桃、梨子、柿子

氣喘：葡萄、桃子

消化系統、腸胃、肝臟等疾病：蘋果、葡萄

拉肚子：蘋果、楊桃

胃痛：木瓜

消化不良：梨子、草莓

痔瘡：蘋果、柿子、桃子、香蕉、無花果

肝病：草莓、李子、蘋果、葡萄、香蕉

膀胱炎：西瓜、桃子

尿失禁：桃子、李子

尿道炎：桃子、葡萄

內分泌失調：酪梨、蘋果、奇異果、葡萄、桃子、香瓜、木瓜

眼、耳、喉疾病：木瓜

聲音嘶啞：葡萄、枇杷

夜盲症：木瓜

骨骼、關節、皮膚疾病：葡萄、枇杷

背痛：奇異果、西瓜、梨子、柑橘

腰痛：桃子

痛風：奇異果、鳳梨

關節炎：葡萄、枇杷

皮膚病：木瓜、草莓、蘋果、核桃

口腔發炎：梨子、橘子、李子

牙齒疾病：草莓、橘子、李子

 

其它：

感冒：草莓、芒果、鳳梨、枇杷、檸檬

孕婦止吐：梨子、蘋果、柿子

孕婦產後恢復：蘋果、核桃

增加體力、防老化：蘋果、香蕉

胃口不佳：葡萄

促進成長：蘋果、梨子、香蕉、草莓、香瓜