晨起突暈眩摔斷手原來是低血壓作祟

2015-05-11, on 養身保健

（健康醫療網／記者許碩穎報導）一名女性長期以來，早晨起床時都會感到頭暈，某日，晨起時覺得異常暈眩，但因每天都有此症狀，便不以為意，詎料，下樓梯時竟然眼前模糊，看不清楚，就摔落至樓梯，造成左肩鎖骨斷裂。

聯合醫院忠孝院區急診醫學部王聚庭醫師表示，病例中的女性就是典型的「姿勢性低血壓」，一旦改變姿勢，就會造成腦部血液流量不足的現象。所謂的姿勢性低血壓就是當人體從平躺到坐起、站起或是其他姿勢，血壓的收縮壓降低30毫米汞柱以上、舒張壓降低15毫米汞柱以上，就是姿勢性低血壓了。而姿勢性低血壓最普遍的症狀就是頭暈、四肢無力、暈眩、視力變差等，這些症狀往往都與腦部的血流不足有關。

許多人都以為，老年人才會有姿勢性低血壓，對此，王聚庭醫師表示，老年人「容易」有姿勢性低血壓，但不表示年輕人就不會有此問題。姿勢性低血壓的原因，如缺乏運動、長期臥床之病人（例如，行動不便者、手術後的臥床病人等）、天氣過熱導致的脫水、喝酒、藥物，以及血液量不足者。醫師指出，姿勢性低血壓並無致命或立即的危險性，但最大的潛在危險在於，突然改變姿勢，如起床時，若起身太快造成頭暈目眩而跌倒，可能造成骨折、頭部外傷等嚴重問題，危險是無法預測的。

醫師建議，在平躺要起身時，最好慢慢來，動作放慢，並先在床沿坐兩三分鐘，讓腦部血液供應充足後，再下床走動。白天時，不妨多散散步，即使坐在椅子上時也多活動雙腳，可幫助血液回流；平時穿著彈性襪或褲腳較緊的長褲，也可壓迫血液回流，改善血壓過低情形。

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