48歲像20歲的「周海媚」公布真正凍齡秘訣！！原來她是靠這樣「吃肉」…！！

2014-12-31, on 養身保健

最近，周海媚的一組自拍照讓諸多網友驚嘆，紅了20多年的女神依然容顏未改。網友紛紛欲效仿其保養秘訣，想在這個看臉的世界裡領張通行票。日前，周海媚接受採訪，被問及如何有不老容顏，直爽的她稱「不覺得誰會真的不老」，更自曝自己吃肉卻成功瘦身。

顏值被讚無年齡

隨著電視劇《武媚娘傳奇》與觀眾見面，飾演楊淑妃的周海媚又回歸大眾視線。紅了20多年，觀眾驚嘆其容顏依舊，她的一組自拍照也風靡網絡，被讚顏值高得看不出年齡。

稱沒有人不老吃素反長胖

近日，周海媚被媒體問及如何保養，她透露自己因為工作，很難保持規律的生活，擁有良好的心態非常重要。直爽的她淡定表示，根本沒有不老女神，「我不覺得誰會真的不老，誰也敵不過自然規律，但心境和心態是自己的」，態度相當灑脫。她還自曝只吃素反而長了6公斤，吃肉卻成功瘦了下來，連自己也覺得很驚訝。

海媚獨家美麗秘訣1：只用爽膚水

說起肌膚保養秘訣，海媚一臉無辜：“我真的沒有做什麼。”如果不拍戲，她連都市女子視為“美容聖品”的面膜也不敷，至於拍戲的時候則是“想起來就敷”。這個農曆年，她更以“放假”為藉口，天天洗完臉擦一擦爽膚水就睡了。

HERS點評：許是應了那句“無心插柳柳成蔭”——美容專家稱，適當時候，需要為們搽了過多化學製品的臉實施“肌斷食”：既然身體都能在計劃性的歸零下重新再出發，保養皮膚應該也可以；肌膚原本就有自我修復力，長期依賴過多的“精緻”保養品，肌膚調適的能力會變差，一遇變化即易出狀況，適時減量保養品，反而能刺激肌膚運作，膚況更穩定；適時幫肌膚“清清腸胃”，之後對於保養品的吸收力反而快速……此外，“肌斷食”適合在濕度佳的地方進行，並避免紫外線，農曆年的香港正好適合這兩個條件。

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以為「周海媚」47歲這麼美已經很強！！沒想到素顏更驚呆我！！根本20歲小姑娘呀！！

（20歲時）

海媚獨家美麗秘訣5：頭髮也沒有刻意保養

說起頭髮保養，海媚再次陷入無語，在記者的一再提示下，才想起自己的獨家護髮秘訣：“如果當天化妝時噴了髮膠，回去洗頭之前我會先用護髮素打開，然後再進入正常洗髮程序。”然後就是再普通不過的“一兩個星期左右會做一次焗油護理”。

HERS點評：海媚的頭髮確實黑亮飽滿。都說血氣充盈頭髮才美，可見海媚身心一定十分健康。她對個人外表的遠不如一般女性的在意大概源自她的童年：“我小時候不是美女，一直帶那種很厚很厚的眼鏡，有一千二百度，照鏡子的時候會看不清鏡子裡的自己，15歲配了隱形眼鏡的時候，所有同學都不認識我了。”所以她至今都認為自己最美的地方絕不是外表——是誰說過，真正的美女，是從不把自己當美女的美女。

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