2015世界心臟日「心生活運動」從你我做起

2015-09-23, on 養身保健

（健康醫療網／記者周威志報導）熱鬧開場，中華民國心臟基金會與學會，於台北新光人壽摩天大樓站前廣場，共同盛大舉辦「全心生活 全球護心」園遊會，以行動落實「心生活運動」，呼籲民眾遠離心血管疾病！

現場一共設計了六個關卡，包括套圈圈，疊杯樂等，要讓大小朋友育教於樂，但問到心臟病與空污的關係，許多民眾都是一問三不知。

中華民國心臟基金會副執行長葉宏一教授表示，其實空氣汙染產生的細懸浮微粒，一旦沉積於肺中較小的氣管及肺泡，就容易對健康造成傷害，容易引起缺血性心臟病、心肌梗塞、不可不慎。

除預防空氣汙染外，民眾也應定期測量血壓與動脈硬度，假日全家大小多運動，減少玩電腦或手機遊戲的時間，來預防心血管疾病的發生。

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