光芒羅莫連2天先發大聯盟近6年首見怪紀錄
光芒隊今年先發戰力不足，前一場比賽啟用牛棚的SergioRomo擔任先發投手。而他專剋右打的特性，也確實讓天使隊的前三棒完全熄火，繳出1局3K的完美演出。但沒想到的是，隔天登板先發的投手，還是他。因為天使隊前三棒都是右打者，光芒隊星期一的比賽，再讓Romo先發出賽。而他也成為2012年以來，第一位寫下連續兩天先發登板的特殊紀錄，也是大聯盟最近40年以來的第5位投手。SergioRomo第二天的
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頸椎斷重生創紀錄117天登世界七大洲最高峰
征服世界七大洲最高峰需要多久時間？這個人寫下了最快的世界紀錄。來自澳洲的36歲工程師普萊恩，今年1月開始，先是征服了南極洲的文森峰，接著陸續登上南美洲的阿空加瓜山、非洲的吉力馬札羅山、大洋洲的卡茲登茲峰、歐洲的厄爾布魯斯峰以及北美洲的德納利峰，普萊恩攻克六大洲的最高峰，只花了80天，最後一道關卡就是挑戰世界最高的聖母峰。澳洲男子普萊恩在完成挑戰後說，「回家享受一點放鬆的時光，是我現階段最想做的事。
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一分鐘學會正確「棒式」動作小腹贅肉掰掰，胸部也回來了！L
(圖片轉載自每日健康)大多數人都知道，運動是保持體重理想和促進身體健康最好的方法之一。運動可刺激身體的新陳代謝，同時增加卡路里燃燒的量，對於想減肥的人來說是不可或缺的。儘管如此，有些人還是沒有養成定期運動的習慣。尤其是缺乏時間、下班後太過勞累或不想去健身房都是人們不運動的常見理由。考慮到上述的困難，以下我們將分享一個簡單的動作，在家裡就能夠做到。這個動作被稱為「棒式」，它可以有效鍛鍊到
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陳偉殷5.1局5K好投隊友砸鍋第二勝飛了
勇士隊的團隊打擊率高居全大聯盟第三，但陳偉殷今天狀況不錯，僅用82球，其中56球是好球。前5局都未讓勇士隊得分。而馬林魚則在4局上，攻下6分大局。原本陳偉殷有望奪下第二勝，但在九局下半，馬林魚救援投手砸鍋，遭勇士隊攻下6分逆轉，終場馬林魚以9比10輸球，陳偉殷也無緣奪下第二勝。（民視新聞／綜合報導）【延伸閱讀】4.1局無失分退場陳偉殷：當時想繼續投馬林魚鐵捕有信心 認證陳偉殷實力
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