李鍾碩《愛在異鄉》身材變得更加壯碩有料，全靠飲食秘方！

2014-10-06, on 減重塑身

可別以為身高186公分體重68公斤、皮膚白皙的韓國帥哥李鍾碩身材相當瘦弱，但靠著飲食控制與運動，練出了讓人為之驚豔的「巧克力腹肌」，讓李鍾碩擠身為2014韓國四大巧克力腹肌男。10月7日(周二)起在衛視中文台周一至周五晚間九點精采韓劇《愛在異鄉》，觀眾可欣賞李鍾碩精湛演技以及傲人精實身材 !

 青少年時期的李鍾碩有點嬰兒肥，臉看起來特別有點胖，不過自從踏上伸展台當模特兒後，他就非常注意自己的身形。李鍾碩透露，開始拍戲後，自己會刻意注意飲食以維持姣好身材，尤其是甜甜的韓式炸醬麵是他的最愛，他都會很有毅力地完全戒掉不吃；甚至平常最愛喝的冰拿鐵咖啡也會改成喝無糖的美式咖啡，這樣才不會讓卡洛里吃進肚子裡，減少糖分與熱量的攝取。

雖然這次並不是李鍾碩第一次展露身材，過去他與徐仁國在電影《屏息》中飾演游泳選手時，早已經露過性感腹肌了！李鍾碩表示，在眾人面前脫光光演出有點害羞，但當時為了電影在韓國上映能有好票房，不管怎樣都脫得有價值。

身材高大的李鍾碩這次在《愛在異鄉》看起來比《屏息》更有看頭，《屏息》中李鍾碩的身材看起來比較單薄，不過這次《愛在異鄉》看起來更加壯碩很有男人味，讓粉絲們無法抵擋他的魅力。或許也因此讓他與金秀賢、金宇彬、鄭宇盛一起登上2014年韓國最佳「巧克力腹肌」票選男星前四名。

而比較有趣的是，由李鍾碩與朴海鎮主演的《愛在異鄉》在韓國播出期間，剛好也碰到了由偶像團體JYJ成員金在中主演的《Triangle》播出，劇中金在中不惜穿著內褲狂奔，沒想到卻引來網友毒舌說：「身材不如同時段競爭的《愛在異鄉》李鍾碩的性感『王字腹肌』，練好一點再來露。」金在中還因此特別向大家道歉並解釋，因為飾演小混混，所以沒什麼練，下次一定會練得更好。

《愛在異鄉》網羅李鍾碩、朴海鎮、陳世妍、姜素拉等雙生生旦超級卡司擔綱演出外，找來《主君的太陽》導演陳赫執導。本劇題材極為特殊，堪稱是韓劇史上首部醫學諜報愛情劇題材，投資金額超過百億韓幣(約台幣3億元)，全劇組力圖打造2014年最精緻的電視劇，演繹醫學精英人生的同時，同時揭露發人生省的社會百態。