太恐怖了！原來指甲變這樣是因為...很多人都忽略的小細節，後悔已經來不及了！

2015-08-21, on 健康醫療

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怎樣為指甲測健康？

看指甲就可以測定一個人的健康情況，一個人必須營養好，指甲才能正常生長，否則就會出現一些異常的現象，醫生們往往能以此診斷出重要的疾病。

有哪些指甲常出現的狀況可能是暗藏疾病的反應狀態呢？

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手指越長指甲長得越快？

一般認爲，指甲的生長速度不僅因人而異，而且受年齡、氣候、晝夜循環、月經、營養、性別等因素影響。每個指甲的生長速度並不完全相同，通常是手指頭越長，指甲長得也越快，比如食指、中指和無名指要比大拇指和小拇指的指甲長得快。

咬指甲是缺微量元素

咬指甲是缺鈣或缺乏其他微量元素。頭發和指甲裡面含有鈉、鈣、鉀等各種礦物質，有助於清除人體內由於焦慮産生的多余酸性物質，所以很多人會在緊張時刻不自覺地咬起指甲來。補充礦物質能幫你改掉這一壞毛病。

指甲有黑線可能是黑色素瘤

指甲裡有黑線。一旦發現指甲裡有黑線，要立即去檢查，黑線有時是由黑色素瘤引起的。黑色素瘤是導致皮膚癌的最危險因素。

指甲易斷裂或甲亢 　

如果指甲容易斷裂剝落，若排除黴菌感染和腐蝕，則要小心甲亢、糖尿病、缺鐵等。

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太累指甲表面出現豎線

湖北省中醫院皮膚科主任皮先明教授告訴記者，理想狀態下的甲面應該是無縱橫溝紋的。所以一旦發現其表面變粗糙，無光澤，甚至出現明顯的縱條紋，摸起來感覺溝壑叢生，就可能意味著您的身體最近正處在疲勞狀態中，並因此導致了體質虛弱，精神持續疲乏、免疫力下降等問題。此外，維生素或微量元素缺乏也會導致條紋豎線。

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指甲半月痕暗示健康狀況

小太陽，就是指甲根部發白的半月形，叫做甲半月，又叫健康圈。一般而言，甲半月占整個指甲的1/5是最佳狀態，過大過小或者隱隱約約都不太正常。甲半月太大的人容易發生高血壓、中風；而甲半月如果太小則說明血壓太低。完全看不到半月甲的人，大多有貧血或者神經衰弱的癥狀。同時，半月甲的顔色以乳白色最佳。發青，暗示呼吸系統有問題，容易患心血管疾病；發藍，則是血液循環不暢的表現；發紅，對應的則是心力衰竭。