十種最受歡迎的蒸蛋做法，孩子通通都喜歡！

2014-10-24, on 料理食譜

「蒸蛋」是一道老幼皆宜營養豐富的家常菜。下面向大家推薦10種不同口味的蒸蛋，看著都嘴饞了。

牛奶蒸蛋

原料：雞蛋、牛奶

做法：

1. 先將雞蛋打散，加入牛奶攪拌均勻(比例為1：3.5)。

2. 刮去表面的泡沫，並在容器上蓋上保鮮膜，大火蒸15分鐘即可。

臘腸蒸蛋

原料：香腸、雞蛋、鹽、料酒

做法：

1. 臘腸切片，擺在盤子裡，擺兩層。

2. 中間打上一隻雞蛋，在周圍淋一些料酒，在蛋黃上撒一小撮鹽，上鍋蒸至香腸流油即可。

南瓜蒸蛋

原料：小南瓜、雞蛋、鹽

做法：

1. 小南瓜洗淨，切去頂部，蓋子留著不要扔；把南瓜裡面的籽挖空，再挖去一小部分果肉；雞蛋打散，加一點鹽攪勻，再倒入適量溫水繼續攪勻，水和雞蛋的比例約為2：1。

2. 把南瓜盅和蓋子一起放入蒸鍋，蒸20分鐘，蒸好後放置一會，倒入蛋液，入蒸鍋蒸10分鐘左右即可。

豆漿蒸蛋

原料：雞蛋、豆漿、鹽

做法：

1. 雞蛋打入大碗中，調入少許鹽打散；加入豆漿，將豆漿和蛋液攪拌均勻，靜置一會，表面的泡沫會慢慢消失。

2. 將豆漿蛋液倒入平底較淺的容器中約8分滿，放入蒸鍋中，上面蓋一個盤子防止水汽進入。

3. 開火蒸，待鍋中水開後，再繼續蒸5、6分鐘即可。

三色水蒸蛋

原料：雞蛋、松花蛋、鹽、雞精、耗油、香油

做法：

1. 雞蛋打入碗中，打散後加入蠔油和少量鹽及雞精。

2. 鍋入半鍋水，放入蛋碗，大火燒開轉中火蒸製，5、6分鐘左右至蛋液基本凝固後擺入皮蛋(皮蛋去殼，一分為四)，中間放入蛋黃，再蒸3分鐘左右，淋香油即可。

彩蔬蒸蛋

原料：雞蛋、豌豆、胡蘿蔔、玉米、油、鹽、醬油

做法：

1. 碗裡打一個雞蛋，吃飯的碗打一個，大的碗打兩個，用筷子打勻。

2. 準備大半碗溫水，放一點鹽調味，慢慢倒入雞蛋液中，邊加邊攪拌，倒到八分滿左右；放入蒸鍋，十分鐘左右即可出鍋。

3. 熱鍋冷油加入玉米，青豆和胡蘿蔔丁翻炒，加一點水燒到快乾的時候淋上香油，在蒸好的雞蛋羹上加半勺醬油，放入上面炒好的蔬菜丁即可。

肉沫蒸蛋

原料：雞蛋、豬肉餡、油、鹽、蔥、姜、生薑

做法：

1. 將雞蛋打在碗裡，加少許生抽和鹽，攪拌均勻。

2. 加入兩倍於蛋液的溫水，攪拌均勻，濾出蛋液上浮著的泡麵，最後蓋上蓋子放入蒸鍋中。

3. 冷水上鍋，水開後轉中火蒸約10-15分鐘。

4. 炒鍋熱油，放入生薑片爆香後撈出生薑不要，再放入蔥花，肉沫煸炒，加幾滴料酒，肉沫煸炒至顏色發白，加少許老抽和生抽、水煸炒，撒蔥花，加少許鹽和糖調味後翻炒出鍋；將炒好的肉沫倒在蒸好的雞蛋上即可。

木耳蒸蛋

原料：雞蛋、木耳、枸杞子、鹽、雞粉、油

做法：

1. 木耳泡發，切碎；雞蛋打散，加少許鹽、雞粉調味，加入幾滴生油，並兌入適量溫開水攪拌均勻。

2. 將切碎的木耳放入蛋液中，燒開一鍋水，將備好的蛋液放上鍋蒸10分鐘(鍋蓋要露一條縫)，關火，枸杞子最後放蛋上裝飾。

水蒸蛋

原料：雞蛋、生抽、味極鮮、醋、香油、開水、鹽

做法：

1. 將雞蛋打入容器中，加少量鹽，攪打至蛋液均勻，鹽溶化，開水緩緩倒入蛋液中，要邊倒水邊攪拌。

2. 用中大火蒸5到7分鐘，用生抽、味極鮮、醋、香油混合調成料汁，慢慢倒入蒸好的雞蛋即可。

韓式泡菜蒸蛋

原料：雞蛋、肉餡、韭菜、油、鹽、雞精、豆瓣醬、五香粉

做法：

1. 鍋中倒入少許油，燒至溫熱，下肉餡炒散，加入五香粉、豆瓣醬炒勻，盛出備用；泡菜切碎，韭菜洗淨切小段，雞蛋攪打均勻。

2. 將蛋液、水、泡菜、炒好的肉醬放入容器中，加入少許鹽和雞精攪拌均勻。

3. 蓋上保鮮膜，放入開水的蒸鍋中，以中小火蒸熟，再放入韭菜段續蒸1分鐘即可。

來源：39健康網