6種食物吃出女人完美胸部曲線...

6種食物吃出女人完美胸部曲線

2014-11-24, on 減重塑身



1、 橙、葡萄、西柚及蕃茄等含維他命C的食物

可防止胸部變形。

 

 

2、 芹菜及紅腰豆等含維他命E的食物

有助胸部發育。
 

 

 

3、椰菜、椰菜花及葵花籽油等含維他命A的食物

都有利激素的分泌。

 

 

4 、牛肉牛奶、豆類及豬肝等含維他命B的食物

亦有助激素的合成。


 

 

5 、多吃海產食品,如貝類等

其所含的鋅是製造荷爾蒙的重要元素。


 

 

6 、蜂皇漿

連續服用數月,即能有一定的豐胸功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用,膠質海產助第二度發育。

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