減重塑身

瘦下半身超有感4招!穿緊身褲也不怕,童年卡通居然能練出翹臀!

【文/Beauty美人圈.Letisha】手邊是否都有件緊身褲呢?但穿起來總覺得身材就是差一點?韓國女團團員們的身材個個好,但其中有好幾位被譽為「緊身褲女神」是韓國女生心中的完美身材代表!你看你看!穿上緊身褲後穠纖合度的身材~這些女星不再只是纖細骨感,能完美駕馭緊身褲最重視的有雙完美比例「蜜大腿」,不僅零小腹、骨盆沒歪掉、筆直腿型都是重要條件!#動作一:湯姆貓翹臀走路這就讓小

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郭雪芙愛吃美食不會胖!4個小習慣,養出自然瘦仙女體質~特調「

偶像劇女神郭雪芙,當年減短頭髮後,把她的鎖骨和天鵝頸襯得更纖細,人氣一路高漲~據說165公分的她出道至今50公斤沒變過,有肉又有曲線的身材讓人看了好羨慕,她是怎麼維持好身材的呢?(圖片/IG)▲圖片/IG@aohsuehfu。#特調「黃瓜檸檬水」聽起來是不是有點奇怪?這可是被郭雪芙大讚為「排毒水之王」的飲料,因為黃瓜裡頭有豐富的葉酸可以幫助血液循環,和消除水腫~另外檸檬則可以讓酸鹼值平

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先吃肉再吃菜!小S撐起透視裝的好身材,全靠時裝周4大瘦身計畫

「國際巨星」小S徐熙娣之前出現在巴黎時裝周的身材超好,立馬引起大家熱議!其實小S本來就很瘦,連坐紙片人一吳謹言旁邊,都看起來很纖細,原來是有特別嚴格執行瘦身計畫阿!快來看看S女王的瘦身密笈~。(圖片/IG)▲圖片/ek21網站。瞧瞧這套引發爭議的透視裝,40歲的小S竟然穿條內褲就出門了,實在很敢,重點是薄紗下一點贅肉也沒有耶~真的很強大。▲圖片/Gingdu網站。#六點後禁食其

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您聽過「防彈咖啡」嗎?它的神奇作用是…

近來常在媒體上看到「防彈咖啡」一詞,大多數人對於這個詞彙可能是陌生的,第一個聯想到的相關詞也許是韓國偶像團體「防彈少年團」或是軍警用品「防彈衣」,但這些看似和咖啡無關的詞,更讓人對「防彈咖啡」摸不著頭緒。「防彈咖啡」源自於哪裡、內容物又是什麼,若曾經搜尋過生酮飲食的民眾,可能會有更多的機會接觸到這項產品。而實際上有多少民眾聽過「防彈咖啡」呢?Pollster波仕特即時線上市調網針對1,639位13

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