注意！出現胃痙攣是不能吃什麼東西？

2014-10-23, on 養身保健

胃痙攣不能吃什麼東西？

　　可以說大部分人都有胃痙攣的經歷，這個時候如果不注意調理的話，疼痛會更加嚴重。因此對於胃痙攣患者而言，首先要注意飲食方面的調整，尤其是要注意一些不應該接觸的食物。

　　1、刺激性食物

　　有胃痙攣等情況的患者，在患病期間一定要注意諸多的飲食禁忌，這對痙攣的症狀具有很好的緩解作用。專家特別提醒，這部分患者應該儘量的少吃些刺激性食物，以免這類食物刺激胃黏膜，從而導致疼痛的情況更加明顯。刺激性食物有很多，最常見的有過辣、過冷、過酸、辛辣等食物，如火鍋、啤酒、酸奶等，這些食物不管健康與否都應該儘量少吃。

　　還有就是一些冰涼的飲料，這類飲料會造成溫度相差大，從而強烈刺激胃腸道以至於導致突發性痙攣出現。對於一些突然性胃痙攣的患者，這個時候應該馬上喝一杯熱水、熱湯。

　　2、忌空腹吃香蕉

　　不管是什麼原因而導致的胃痙攣情況，患者在患病期間都應該特別的注意各種飲食方面的禁忌，尤其是空腹狀態下的飲食禁忌。專家提醒，在空腹的狀態下應該避免食用香蕉，這是由於在香蕉中含有大量的鎂元素，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。如果在空腹的狀態下吃香蕉的話，勢必會導致血液中的含鎂量驟然升高，從而影響心臟健康。

　　除了香蕉之外，在空腹的狀態下也不能吃菠蘿，這是因為在菠蘿裡含有強酵素，如果空腹吃的話非常的傷胃。而且菠蘿中的營養成分必須在吃完飯後才能更好地被吸收，因此空腹時絕對不能吃菠蘿。

　　3、忌菸酒

　　很多人在平時生活中都有抽菸以及喝酒的習慣，甚至有的人是三餐都要喝點小酒，並且飯後還必須要抽根菸。這些都是非常不健康的生活方式，尤其是對於一些患有胃痙攣的患者而言，菸酒等必須要禁止。除了菸酒之外，還有就是大部分人都非常喜歡的咖啡。不管是煙、酒、咖，還是茶葉，在胃痙攣期間都不能飲用，這些都是導致胃痙攣加重的原因。

　　除此之外在平時生活中還要注意少吃些含澱粉內的食物，比如像土豆、芋頭、粉條、紅薯等，這些食物都非常不容易消化，同時還有可能會導致脹氣。

　　4、油炸食物

　　患有胃痙攣的患者在患病期間還要特別的注意，對於一些油炸以及油煎的食物都應該儘量避免食用。除此之外還要注意少吃些含粗纖維較多、多渣食物，比如像芹菜、韭菜、豆芽、魚乾及各種粗糧等，這些食物不僅粗糙不易消化，同時還有可能會引起胃液大量分泌從而加重胃的負擔。

　　胃痙攣的患者在患病期間的飲食應該以清淡、易消化為主，這樣才有利於痙攣疼痛的恢復以及緩解。同時還要注意多休息，以此來緩解症狀。

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