斷食期間只喝咖啡或茶？！小甜甜自行發明各種斷食法，只因處女座要「斷食」乾淨～醫生告誡的內容好中肯！

2017-05-22, on 養身保健

八大第1台「健康NO.1」日前討論「間歇性模擬斷食法」的飲食療法，來賓小甜甜與蕭閎仁都曾自行實施斷食法，蕭閎仁為此差點昏倒，稱：「我是處女座，所以更會要求自己要完全斷食。」讓同星座的小甜甜力挺贊聲：「對！處女座要斷食就會斷乾淨！」，不過現場醫生提醒斷食法不是禁食，並要有專業的協助，不然是有危險性的。

小甜甜坦承以前為了減重，曾自行發明各種斷食法，甚至在斷食期間只喝咖啡或茶，利用咖啡因保持亢奮，出盡怪招、讓主持人蔡逸帆忍不住關心小甜甜的「胃」，想不到小甜甜竟回答：「當時以為胃壞掉就不會胖」，異想天開讓現場替她捏了一把冷汗，不過，小甜甜隨即表示仍很注重身體狀況，因為在斷食期間沒有排便、她即趕緊求助醫生，卻被醫生告誡：「你沒有吃東西，怎麼會有東西出的來呢？」，笑翻現場。

蕭閎仁則分享曾為身體回復機能，而自行斷食三天的經驗。蕭閎仁說第一天只有喝水，第二天也只喝菜湯度過，但到第三天就突然精神變好，並開始享受飢餓感，被一旁的小甜甜笑說：「這是迴光返照吧！」現場醫生推測當時蕭閎仁處於酮酸中毒的狀態，所以才沒有飢餓感。更多精彩內容請鎖定5月23日(二)晚間10點，八大第1台「健康NO.1」。