失戀鬱悶落髮增恐罹壓力性掉髮

2015-09-06, on 養身保健

（健康醫療網／實習記者汪芷安報導）人生不如意十之八九，談戀愛有如此多變因，自然讓人是既期待又怕受傷害，但當傷害來臨時，有些人會因心理壓力轉移到生理，開始大量落髮、一堆青春痘變成爛臉等。26歲的王小姐是上班族，過去幾年一直有穩定交往的男友，卻在5週年前夕，男友提了分手，讓手足無措的王小姐頓時生活失去重心，心情跌落谷底，隨著失戀、情緒起伏開始出現大量落髮、臉上狂長青春痘、月經期大亂等症狀，使她不堪其擾前往求診，經醫師診斷為壓力性掉髮，目前患者已控制落髮，仍接受治療中。 
萬芳醫院皮膚科暨雷射美容中心兼任主治醫師蔡仁雨表示，壓力性掉髮其實屬於休止期禿髮，頭髮在生長期時大量進入休息停止期，就會很多頭髮會脫落，休止期造成原因眾多，壓力也是其中一種，所以一般會說是壓力性落髮，休止期間約持續3至6個月，理論上會慢慢生長回來。
至於夏季悶熱，是否會因戴安全帽造成落髮，則是一般人迷思，理論上是不會掉頭髮，夏季悶熱使頭皮容易流汗，加上常把安全帽放置在悶熱環境孳生細菌，反而是會造成毛囊炎，有皮脂脫落、頭皮屑等症狀。頭皮發炎會使病患刺癢難耐，需要抓一下才得以緩解，抓的同時會造成頭髮脫落，才有此誤認。
蔡仁雨提醒，先要有正確的診斷才會有正確的治療，假如診斷為壓力型落髮，首要需減輕壓力，同時接受心理治療，找出壓力來源並解決，但病患通常找不到原因就變成第二個壓力，會擔心頭髮掉光，所以需要先幫病人做心理建設。平日須辨別自己是否異常落髮，一是平均一天掉100根為正常落髮，如果超過就需警覺，二是局部落髮禿掉一塊區域如圓禿，有異常現象需盡快就醫尋求專業醫師診斷，及早治療才能藥到病除。
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