太恐怖了！年輕人得「胃癌」，全都因為這10個生活習慣，一定得留意！
2015-12-11, on 養身保健
胃癌被稱為「第一癌」
胃癌早期手術效果最佳，九成以上的患者能存活10年以上。但可怕的是，由於胃癌最初沒有明顯症狀，人們一旦感到不適就已進入中晚期，甚至已轉移到了其它部位，這給手術治療帶來很大難度。
專家指出，40歲以上男性、有家族遺傳傾向或上腹部無規律疼痛的患者屬於胃癌高危人群，最好一年體檢1-2次，爭取做到早發現、早治療。
1、心態消極、悲觀
2、飢一頓飽一頓
3、長期食用鹽醃食品
4、常吃煙燻和油煎食物
5、不愛吃新鮮蔬菜和水果
6、喝到污染水、吃到發霉食物
7、抽菸
8、愛喝酒
9、不定期體檢
10、有癌症家族史
北京腫瘤醫院消化腫瘤內科副主任醫師張小田表示，從臨床情況來看，中青年人的胃癌發病率增長迅速，近5年來19～35歲青年人胃癌發病率比30年前翻了一番。
越來越多的中青年人患胃癌與其睡眠嚴重不足、飲食無規律、工作和心理壓力過大有關，尤其是喜歡吃熏烤、高鹽、辛辣食物都會破壞胃腸道的正常功能，損傷胃黏膜，進而導致胃炎、胃潰瘍等疾病，增加癌變幾率。
如果經常出現上腹部不適、心窩隱痛、食後有飽脹感、食慾不振、消瘦、乏力，經常嘔吐隔夜宿食和不含膽汁的胃液，大便呈黑色柏油樣等症狀，應及早就醫。
目前，通過胃鏡檢查並獲得病理診斷是胃癌診斷的金標準。迄今為止，還沒有任何檢查手段能超過胃鏡對胃癌防治的重要性。
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