鄧麗君42歲芳齡驟逝死因竟是泰國酒店陰氣太重...！難過．．．

2014-12-28, on 健康醫療

先來放個鄧麗君的經典歌曲：

1995年5月8日，鄧麗君逝世於泰國清邁的湄賓酒店。 據該飯店部分服務員回憶；當時鄧麗君當時住在樓上的豪華套房，下午四點前後時，鄧麗君突然發病而急迫求救，當時她急促敲打房門的聲音驚動服務員，服務員即刻來到房間察看，當時面色蒼白的鄧麗君已經氣喘而呼吸困難，所以大家立刻將鄧麗君轉移到飯店的咖啡座急救，隨著大家簡單的急救措施無濟於事，隨即立即安排火速前往醫院。在前往醫院的途中，呼吸困難的鄧麗君幾次痛苦的叫著媽媽！ 

而醫院方面回憶，鄧麗君在被送到醫院時，她已經變得臉色發青，心跳和脈搏基本中止，包括瞳孔也已經放大，雖然泰國清邁相關醫院的醫師，幾乎用盡了強心針劑和電擊起搏等搶救方法，但是最終宣告鄧麗君不治身亡，時間是九五年五月八日的十七點三十分。  

　　鄧麗君死因說法一：死於氣喘  

　　與男友保羅隱居泰國，氣喘病發成鄧麗君病逝根源。而保羅因沒能照顧好鄧麗君，而讓鄧在四十二歲芳齡離世，更讓鄧家人對其不能原諒。  

　　鄧麗君的健康狀態一直是媒體探詢的焦點，甚至還傳出過她身染絕症的消息，不過鄧麗君都一律不予理會。外界只知道她過得很自在，與保羅過半隱居的生活，但也沒打算結婚，幾乎已經對婚姻生活失望而死心。事實上，鄧麗君的感情與緋聞，在她的歌唱生涯中始終沒有斷過，但是其中有煙霧彈，也有假消息，更不乏成龍、阿B、秦祥林等大明星的名字，但在她黯然結束了與富商郭孔丞的戀情後，始終與法國帥哥保羅低調地相守在一起。長達多年的時間，保羅一直也以助理的身份為鄧麗君打理一切，表現得相當貼心。  

　　除此之外，外界也只是大致知道鄧麗君的健康狀況不是很好，例如鄧麗君父親在1990年於台北病逝時，鄧麗君就因為在巴黎大病一場，住院而無法回家奔喪。加上鄧麗君幾乎不主動接受媒體採訪，所以各項傳聞才會繪聲繪色地傳出，尤其鄧麗君遲遲沒有錄制新專輯，也讓各界產生一定的聯想與質疑。但是在1995年初，鄧麗君一度回到台北，雖沒有公開接受訪問，但在下榻的飯店被媒體意外碰到，鄧麗君也簡單地說明了自己希望過著簡單生活的立場，因此粉碎了相關流言。  

　　但鄧麗君的身體狀況的確並不如想象中好，外界也相當關心她是否感冒未愈而影響健康，沒想到鄧麗君最終卻因為氣喘發作，而在異鄉香消玉殞。尤其鄧麗君的家人還表示，在1995年5月5號，為了怕媽媽擔心她的健康，鄧麗君還打電話回家，表示雖然在泰國發生多次氣喘的問題，但健康還是沒有大問題。家人還特地提醒她一定要注意身體保健，沒想到隔了幾天，鄧麗君就因為氣喘發作而過世。鄧家人初聞噩耗，更對長期陪伴在鄧麗君身旁的保羅相當不諒解，認為他不但沒有照顧好鄧麗君，甚至也沒有隨身把鄧麗君抗氣喘的藥帶在身旁，終讓鄧麗君在四十二歲的芳齡魂歸離恨天。鄧麗君的大哥也悲痛地說，鄧麗君在十五歲那年曾經犯過一次氣喘，後來因為唱歌就很小心保養，但這幾年淡出藝壇，對身體不太注意，恐怕就因此釀成悲劇。  


　　但是鄧麗君有氣喘的病史又是不爭的事實，因此雖然一度引發各界質疑鄧麗君的死因，終究是一場心理悲痛與震驚的反射動作，很快疑雲就風消雲散。  

　　其實鄧麗君從1991年認識保羅開始，她不但持續婉拒參與商業演出，更行為低調，幾乎非必要絕不曝光，來往法國、香港等地過著離群隱居的生活。因此，當1995年初，鄧麗君回台灣探視母親時，家人就相當訝異為何鄧麗君的氣喘病噴劑幾乎不離身，並且健康狀況不佳。鄧麗君則說，可能是1994年在日本仙台演出後，感冒遲遲未愈，加上香港房子停電等因素導致濕氣過重，讓氣喘宿疾發作所致。家人紛紛叮嚀她要勤看醫生、保養身體。沒想到意外卻發生得這麼突然。  

　　1995年5月8日，鄧麗君下榻於泰國清邁湄賓酒店。清邁氣候溫和而濕熱，一向是世界各地人士所喜愛的度假勝地。鄧麗君由於當時篤信佛教密宗，因此更多次前往清邁拜佛並希望取得開示。沒想到這個去慣的地方，卻因此讓鄧麗君的氣喘宿疾意外發作，於5月8日下午5點多陷入生死困境。  

　　據湄賓酒店的服務生敘述，鄧麗君當時是住在15樓的一間豪華王子套房。下午4時左右，鄧麗君氣喘突然發作，為了求生，她一直敲打門板求援，服務員在聞聲後前往她住宿的1502號房察看。服務員發覺事態不對，看到鄧麗君幾乎喘不過氣來，因此眾人七手八腳地把鄧麗君移到酒店咖啡座急救。當時鄧麗君在飯店房間中自備有急救器材，因此飯店服務生不但迅速進行了急救，還為鄧麗君撫胸、按摩，但是都無濟於事。即使火速送往醫院，終於也急救失敗，一代巨星就此與歌迷永遠告別。  

　　在送往醫院的路途上，柔弱的鄧麗君雖然飽受氣喘發作的痛苦，還是一直呼喊著母親。但是據醫院方表示，鄧麗君當時的神智已經不甚清楚，尤其抵達醫院時，已經出現臉色發青，心跳、脈搏中止，瞳孔放大的病危跡象，因此雖然清邁藍姆醫院的急救醫師採用了強心針、電擊等手段，前後折騰了一個多小時，最後也只能宣告急救無效。鄧麗君在1995年5月8日17時30分，終究放下了家人與全世界廣大歌迷而撒手人寰。  

根據酒店方面的說法，鄧麗君在死前曾三度用“泰麗沙鄧”的名稱住進這家酒店。不知是否水土不服，鄧麗君每次到酒店都是病懨懨的，也多次發生嚴重的感冒，所以才會在酒店留下急救設備以備不時之需，也因此鄧麗君幾乎沒有到附近的旅遊區休閑觀光。在三度進住酒店的過程中，鄧麗君也數度要求醫生到酒店進行診療與健康檢查。總之，鄧麗君當時的健康狀況就已經相當不理想。  

　　飯店的服務生也表示，雖然鄧麗君對人相當客氣，沒有架子，但因為神色與精神都不太好，很少出門。服務生都相當擔心她的健康，也覺得她經常在咳嗽。尤其事故發生時，保羅剛好出外購物，回來後發現鄧麗君病危為時已晚，因此他相當低調難過，一整天把自己關在飯店房間裡，也不願與媒體多做交談。面對鄧家人的悲憤與指責，保羅也一直相當低調。百般巧合，或許正如台灣一位密宗大師林雲所說，鄧麗君原本應該是“長命之人”，不過命中劫數到了，這一關沒能躲過去罷了，讓人不勝欷。

  

　　鄧麗君死因說法二：被氣死  

　　鄧麗君的死亡，引發媒體追逐，尤其咄咄逼人的日本媒體，更直接質疑鄧麗君是否真的死於氣喘。對於無法接受鄧麗君死訊的歌迷，這樣的報道方向的確有助於移轉心中的悲痛，因此善於捕風捉影的媒體火上加油，使得情勢更為緊張。例如有日本媒體直接點出，鄧麗君的遺體從左邊頸部到額頭出現明顯紅色痕跡，是勒痕、巴掌印，還是死前倒地碰撞造成的屍斑，相當啟人疑竇。類似的質疑，加上鄧麗君的死因已然成為世界新聞界關心話題，因此相關爭議的蔓延終於讓負責急救的醫院無法承受，最後只能由負責診斷的藍姆醫院之蘇密醫師召開記者會正式澄清。蘇密醫師強調鄧麗君的死亡原因就是氣喘，並且根據診斷，鄧麗君已經有相當長的氣喘病史，因此鄧麗君的死因純粹是因為運氣不好，過晚急救，氣喘導致呼吸無法接續所致。至於所謂的淤傷，則可能是因為氣喘發作導致跌倒所致。  

　　媒體也質疑到底是如外傳的由氣喘引發心臟病發作，還是因為噴用過量的氣喘噴劑而導致昏迷或心臟病，相關消息的流言不斷，也引發了連串爭議。尤其鄧麗君已經年近中年，因此當時早就陸續傳出鄧麗君為了保持體態輕盈不變胖而尋求刻意減肥，僅吃水果餐或喝果汁果腹的消息，是否會因此造成營養不良而導致身體異狀，也成為媒體推測造成鄧麗君猝死的原因。  

　　對於鄧麗君的死因，一般認為是死於氣喘，但坊間傳說，鄧麗君臉部當時有掌痕，懷疑她並非死於氣喘，對此，醫護人員表示：“沒有淤青，也沒有任何外傷。”  

　　雖然堅持沒有發現外傷，但是醫師也十分後悔，當初沒有堅持解剖相驗，確認鄧麗君的死因。醫護人員表示：“鄧麗君在這種情況下死，我認為應該解剖相驗。”急救她的泰國醫生只是因為鄧麗君的男友簽署要求不得解剖遺體，因此只好就以往病例來判斷，鄧麗君應該是死於氣喘並發。但清邁蘭姆醫院的鄧麗君病例顯示，鄧麗君法籍男友保羅當時寫下“要求保持遺體完整”的字跡。急救她的泰國醫生只好就以往病例來判斷，鄧麗君應該是死於氣喘並發。  

　　資深媒體人寇維勇當年由台北聯合報旗下派駐曼谷《世界日報》，當時曾親赴泰國清邁採訪鄧麗君死亡事件。他在台北飛碟電台節目中公開指出，鄧麗君死亡後，屍體左臉頰上竟遺有一個巴掌紅印。再加上鄧麗君的法國籍男友保羅對女友之死毫不關心，他判斷鄧麗君是被男友氣死的。寇維男說：“平路的考證很有意思。”  

　　由鄧麗君的弟弟鄧長禧擔任執行長的鄧麗君文教基金會表示，“鄧麗君是氣喘發作而死”。平路的《何》書出版之後，該基金會已接獲鄧麗君歌迷的各種反應，該會將一一搜集資料。鄧麗君的哥哥鄧長富則表示，平路並未和他的家族接觸過。這本書雖然沒有寫出主角是誰，但是，從書中內容，大家都知道是誰，輿論認為這會造成困擾。台北飛碟電台請了平路和寇維勇談《何》書。寇說，他在1995年4月8日接獲報社電話，要他前往採訪鄧麗君之死。寇維勇說，他抵達現場訪問時，看見鄧住的飯店1502號房。他看了鄧麗君的死亡證明，上面記載鄧是在4月8日下午5：30死亡，鄧使用的是貝裡斯的護照。 

一位女孩說，她聽見鄧麗君死前喊了幾次“媽媽”。當時寇維勇帶著拍立得照相機，看見鄧的男友保羅，卻拍不下去，甚至氣得想用照相機砸他。寇說，鄧的男友穿深綠色短褲，以37步的方式站著，還抖腿，一副吊兒郎當的模樣。他在保羅身上看不到一點情人猝死的哀傷。  

　　因通曉泰語，寇維勇還訪問到參與其事的泰國醫生。這位醫生坦言，鄧的身體狀況很糟，肺、腎都壞了。後來，寇查訪了保羅當日出外的時間，發現保羅下午4時離開旅館，晚間7時回旅館。酒店經理告訴寇，保羅回到旅館時他告訴保羅鄧已送去醫院，保羅竟回房倒頭大睡。警察在晚間8時把保羅從床上叫起來。當時那位經理憤然告訴寇：“這個男人不負責任到如此地步。”寇說，鄧麗君在清邁住了一個月，清邁很適合養病，照理說不應該導致氣喘發作。他判斷，鄧麗君生前曾和保羅吵架，鄧麗君是被氣死的。因為鄧死後的屍體，左面頰有一個巴掌的痕跡。 

　　死因說法三：中邪  

　　十年前，“亞州歌後”鄧麗君突然在泰國清邁湄賓酒店（The Jmperial Mae Ping Hotel）氣喘猝死，令全球歌迷痛心不已。十年來，關於鄧麗君的死因，仍有不少人提出質疑，有說是被男友氣死的。但最近《奇聞》禦用玄學神探姚志達深入泰國清邁調查研究，別出心裁地提出另類死因報告非氣喘致死，也非被男友氣死，而是中邪致死！  

　　姚志達提醒《奇聞》老編，報道有幾點值得注意：一是鄧的弟弟表示鄧是氣喘發作而死；二、醫生說鄧的肺、腎都壞了；三、鄧左面頰有一個巴掌的痕跡；四、死前喊叫了幾次“媽媽”；五、保羅沒有一點情人猝死的哀傷。 

　　那麼鄧麗君的真正死因是什麼呢？姚志達逐一分析考證得出以下結論 ：  

　　日伏夜出 陰氣太重  

　　鄧麗君非常喜歡清邁，往往一住就好幾個月。據鄧麗君常下榻的泰國清邁“湄賓酒店”的貼身管家Pichaisat稱，“我記得很清楚，那年她一口氣來了三次，而且最長住了三個月，我問她為什麼這麼喜歡清邁，鄧小姐告訴我，她喜歡清邁的寧靜和私密。”據管家觀察，鄧麗君怕曬太陽，白天較少出門，大多時間總是門戶窗簾緊閉，室內冷氣開得很強，喜歡在房間看書、看錄影帶，直到傍晚才跟男友出門逛夜市、打保齡球、嘗小吃、買水果及看人妖表演。  

　　為了考察取證，姚志達“冒險”入住湄賓酒店數日，終於發現與推論的極為吻合。  

　　泰國清邁湄賓酒店的建築物是個弧形面的酒店，最高十五層，十四層以上為“Royal Service Floors”即皇室貴族區，有空中酒吧、咖啡。而鄧麗君入住的1502室總統套房就在最頂層朝北的最右角（極為清楚）。從窗外望出去，南面的風景較美，有游泳池、有花園、有咖啡室、酒吧、露天涼亭，還有小會議室、音樂茶室及一個小型的古式歌榭舞台。而北面則風景索然。全是街外景，如果從鄧麗君同向的02室望出去，一條名為Khampangdin Road的街直衝而來，再映入眼簾的是樓下有一座白塔（內藏有僧人舍利子或骨灰），緊貼塔後為一座廢棄的寺廟，廟門緊閉、陰森可怖。沿街北上，不到二百米，竟有三、四個寺廟，而且姚志達還發現途中竟有一處頗為荒蕪，廟門對正街旁草叢中竟有不少遭人丟棄的神像、木偶及祭祀用的器物……。考察期間，一陣怪風由北向南吹來，街上的電線竟如亂蛇飛舞，向南游來……。 

　　根據以上對酒店的觀察及隨行術數師，靈異學家的取證、感應，姚志達得出以下結論：  

　　結論1：住房對正寺廟  

　　鄧麗君當年最愛住的清邁湄賓酒店1502室，可望見寺廟及藏僧人骨灰的白塔，實在不吉。因為在風水學上，神前廟後都是屬於孤煞之地，這些地方都是神靈的寄托之所，聚腳之地，會令附近的氣場或能量受到干擾而影響人的生態環境，易有靈體入屋、附體，輕則而令人覺得孤獨、精神出現問題，重則邪靈入侵突然暴斃。  

　　 結論2：棄置神像有怨氣  

　　一般來說遭棄的神像是不能給供奉帶來好運，或有供奉者搬家，不方便攜帶。但不管怎樣，供奉一段時間的神像都有一定的靈力，如處理得不好，該靈會有怨氣而變為邪靈，並以靈電波或靈磁場的形式周圍游走，尋找寄生者，陰性重的人極易成為附體對象。鄧麗君有日伏夜出的習慣，又經常出外游玩，步行則會經過，該處為主路的路徑機會甚大，中招的機會率很高。  

　　結論3：房衝馬路 門朝西南  

　　睡房衝“三廟煞”馬路，房門西南開。馬路直衝門窗或睡房是風水學上的一大忌。易患心臟病、毒瘤或暴斃。無獨有偶，鄧麗君入住的1502房以整幢酒店的房方向計，又不幸座東北向西南。 

 

結論4：歌榭舞台有幽靈  

　　湄賓酒店南端有一個十分懷古式的歌榭舞台，相信也是吸引鄧麗君入住湄賓酒店的一個重要的因素，因為愛好音樂是鄧麗君的天性，加上她愛看各種表演，這個精致古樸的舞台， 令鄧麗君很有代入感。然而舞舞台中僅有一張小椅，在無人時顯得特別空曠，門柱旁又放置幾樽斷臂折腳的歌伎木偶，凄涼慘淡，令人更添愁緒。走上舞台陳舊的木地板上，靈學家告訴姚志達，已感應到低沉，渺若女聲的“夜半歌聲”在繞梁，而術數師的小羅庚指南針也頭個不停……。姚志達見狀示意立即撤出，以免騷擾幽靈的安寧。……  

　　綜合所述姚志達再次對《江南時報）2002年8月4日第24版的報道，以及他提醒老編的其中兩個疑問：鄧左面頰有一個巴掌的痕跡；死者喊叫了幾次“媽媽”作出解答，姚志達指出：該巴掌印，不排除是法國男友保羅所打的，但打面頰不至於會死人，除了是鬼上身；而人最危險、最無助、最痛苦時，總是本能地叫媽媽的。若是氣喘者，臨終前定氣若游絲，根本叫不出媽媽，也不可能聲音大到令外人聽到。更何況鄧麗君住在十分清靜的頂層右角落，更是難為外人所知。可見鄧臨終前一定發生了激烈的對抗、掙扎現象，而男友保羅又被警方證實當時不在身旁，因此鄧是與惡靈抗爭，最後氣喘猝死。  

　　身世浮沉  

　　作家平注意到了這些視角相同、主旨相同、絕對和諧、千台一面的紀念奇景，欲言又止地在一篇文章中發問：“只依（鄧麗君的）弟弟說的，家人是她最大支柱，愛國是她人生的志業”，那麼如何解釋她一次次的遠走，如何解釋她選擇異國戀人，選擇異地他鄉，東京、香港、巴黎，終於遠至清邁？” 紀念鄧麗君的人，沒有一個真的了解她。平只差把這句話直接抖摟出來：所謂“軍中情人”、愛國愛家，未必是真實的鄧麗君。這都是家與國的合謀，是生前套在她身上的鎖鏈。斯人已逝15年，這鎖鏈竟是一絲一毫也沒有打開！  

　　從平提供的只言片語，我們已或可窺見那個我們決難以想象的真實鄧麗君。一方面，在戒嚴的大背景中，她受著黨國“訓育”，謹言慎行；另一方面，為著小小的越軌言行（在廣播裡和主持人隨口說了一句“想到對岸為青年朋友們辦演唱會”），她要屢屢澄清，屢屢公開表態，以求政治上過關；而與此同時，海峽對岸正把她作為敵對勢力、作為資產階級的“精神污染”，掀起一輪輪聲勢浩大的批判。  

　　一個嬌弱女子，在大時代的巨輪中，好似被翻卷、擠壓在各種不同力量形成的旋渦中。但令人詫異的是，這女子或許柔弱，卻決不是如人們想象的那樣唯唯諾諾。在生命最後的日子裡，這樣的鏡頭足堪玩味：在終於能夠遠離台灣之後，她選擇在戛納的海灘暢快裸泳；明知身患哮喘，或有生命之危，但她寧可在泰國清邁的旅館度日，也不選擇回歸家鄉；生命的最後時刻，艱於呼吸的她，嘴裡艱難而痛切呼喊的是——“媽媽”……  

　　難道，她一次次的遠行，真的是為了讓家人找不到她、讓世人終於放過她？卸下現實的重負之後，她選擇了隱居，選擇與一個好似邊緣人的法國男子厮守，莫非真的是祈望自己在這個讓她喘不過氣來的人世間脫身？  

　　這麼看，以童星起家，一上星光熠熠的鄧麗君，其一生不僅談不上幸福，簡直可說是歷盡劫波，嘗盡了苦難和孤獨。時代變遷的巨力盡數壓在她身上，直到筋骨盡被扭彎，但她仍然不失寧靜、柔美、悠揚、端莊的風度。也許正好是這個事實，可以解釋那溫潤婉約的女性柔情中，何以竟有難以化解的凄美和滄桑。  

　　糖衣炮彈  

　　1949年，動蕩百年戰塵初定。在中國歷史被遽然改寫的同時，120萬敗退到台灣的國民黨官兵的命運也被改寫了。河北籍中尉鄧樞帶著山東籍妻子趙素桂和兩個孩子，跟隨著部隊在台灣各處輾轉，變成人地兩疏、生活清苦的外省“眷村家庭”。  

　　1953年1月29日清晨，已經生有三個男丁的鄧家在雲林縣一間農舍裡迎來了第四個小生命，一個女孩，父親給她取名“麗筠（yún）”，寓意“美麗的竹子”。許多人把這個“筠”字念成“均”，因此有了日後紅遍大江南北的名字——“鄧麗君”。  

　　1967年，14歲的鄧麗君加盟宇宙唱片公司，灌錄第一張唱片《鳳陽花鼓》；1969年，她為台灣首部電視連續劇《晶晶》主唱同名主題曲，引起哄動，鄧麗君的閃亮星途從此開始。  

　　鄧麗君這個名字傳到大陸，已經是20世紀70年代的尾聲。大陸人“白天聽老鄧，晚上聽小鄧”，“捂著棉被聽鄧麗君”，如此情景顯然被誇張了。當時大陸閉關鎖國，兩岸軍事敵對，大陸人要聽鄧麗君的歌，只能從收音機的短波裡，痴迷鄧麗君者顯然屬於極少數。在那個階級專政極為嚴酷的時代，有多少人願意甘冒坐牢的危險赴“敵台”幽會鄧麗君，只為了幾首好聽的歌曲？  

　　“鄧麗君時間”通過“央廣”的短波頻率向大陸播放，直至1995年鄧麗君去世後才停播。作為一個宣傳工具，鄧麗君經常參加各種勞軍演出，其中，特別具有標誌意義的是到金門去，慰問那裡的“前線弟兄們”。直到1991年，已漸漸淡出歌壇的鄧麗君，仍然前往前線慰問官兵。鄧麗君在金門前線馬山觀測所慰問時，曾向大陸喊話。  

　　在那樣的歷史背景下，不說《梅花》等是赤裸裸的歌頌台灣“美好政治”之作，就連《小城故事》這樣的歌曲，也被賦予了別樣的含義。上世紀80年代初，大陸有一種輿論認為，所謂“小城”就是台灣，那是個充滿眼淚和苦難的地方，可歌裡說“小城故事多/充滿喜和樂/看似一幅畫/聽像一首歌”，真是顛倒黑白！台灣充滿假惡醜，可歌裡唱“人生境界真善美/這裡已包括”。歌曲最後還唱：“請你的朋友一起來/小城來作客”，擺明了是引誘大家叛黨投敵！所以，這也是赤裸裸的反動歌曲。  

　　別以為對《小城故事》的解讀，純粹是官方捕風捉影的虛構。海峽兩岸森嚴敵對的形勢，政治和軍事彼此“心戰”的現實，確實暗埋下政治暗喻的隱秘邏輯。總之，它確實存在，在許多人的心裡，不需要官方的提示和強迫，就會有此聯想。 

 

氣喘發作時應該怎麼處理？

當氣喘發作時，你可以這樣做：

1.喝溫水。

2.深呼吸，放輕鬆再慢慢吐氣。

3.使用吸入型支氣管擴張劑，可以隔15到20分再吸一次，如果吸了3次，仍然覺得不舒

服，怎麼辦呢？？應速送醫處理。

氣喘病的治療

治療氣喘病藥物的種類有兩大類：

<1>支氣管擴張劑：

可用來舒張呼吸道的肌肉，減輕氣喘的症狀。此類藥

物有乙型交感神經刺激劑茶鹼與抗膽鹼製劑。

<2>抗發炎藥物：

用來降低或改善引起氣喘症狀的呼吸道發炎或腫脹，

例如：吸入性皮質類固醇，口服皮質類固醇等抗發炎藥物。

 

氣喘病患應注意事項

1.居住環境勿太潮濕，一般溼度約60-70度C。

2.避免接觸過敏原，如花粉、灰塵、地毯、避免吸入有異位的氣體。

3.少到通風不良的公共場所，以防被傳染感冒而引發氣喘發作。

4.平時適度