這身材臉蛋實在太誇張了...比娜美還扯阿!網友竟發現她身上的亮點...
2015-08-12, on 養身保健
(翻攝自IG,下同)
一名網友日前在PTT表特版貼出一張照片表示「兇神惡煞」希望跪求神龍現身,只見照片中兩個比基尼辣妹合照,其中一名身材宛如真人版「娜美」。許多網友看了忍不住說「這不科學啊!」
這名身材火辣的正妹,原來是一名南韓辣妹,有人分享她的IG帳號,引起瀏覽及熱烈討論。有人說「雖然身材很好,但我比較喜歡後面那位」、「一看就是生化人。」
錯!長時間運動後,體內稱為乳酸的疲勞物質會增加,當乳酸積存在肌肉中時,會形成肌肉疲勞,並且刺激大腦,降低運動的意欲。此外,過度的運動容易造成心臟超負荷,甚至勞損骨骼及肌肉組織,對身體帶來負面影響。
因為運動時,大量的血液會流向運動器官,消化系統的血量相對減少,影響正常的消化和吸收功能。此外,運動時交感神經的興奮會抑制了腸、胃的活動,使消化液分泌減少,久而久之,容易引起腸胃病。
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