蜜紅棗醬醋魚|台灣好食材
2014-11-06, on 料理食譜
蜜棗醋魚不像一般糖醋以糖、醋或醬油來提味,這道可得扎扎實實的用紅棗本身的酸甜味來增加味蕾上的層次。所熬紅棗醬,跟肉類搭配特別適合,一定要試試!
●料材
鱸魚一條
紅棗乾半斤
白糖4兩
水適量
●作法
1.紅棗乾加白糖與水以小火慢熬,邊熬邊攪動,直到紅棗入味,熬成濃稠感的紅棗醬。
2.鱸魚洗淨去鱗炸熟,淋上紅棗醬即可。
【更多精采內容,詳見《台灣好食材Fooding》】
2014-11-06, on 料理食譜
蜜棗醋魚不像一般糖醋以糖、醋或醬油來提味,這道可得扎扎實實的用紅棗本身的酸甜味來增加味蕾上的層次。所熬紅棗醬,跟肉類搭配特別適合,一定要試試!
●料材
鱸魚一條
紅棗乾半斤
白糖4兩
水適量
●作法
1.紅棗乾加白糖與水以小火慢熬,邊熬邊攪動,直到紅棗入味,熬成濃稠感的紅棗醬。
2.鱸魚洗淨去鱗炸熟,淋上紅棗醬即可。
【更多精采內容,詳見《台灣好食材Fooding》】
因為運動時,大量的血液會流向運動器官,消化系統的血量相對減少,影響正常的消化和吸收功能。此外,運動時交感神經的興奮會抑制了腸、胃的活動,使消化液分泌減少,久而久之,容易引起腸胃病。
錯!按摩與搓揉並不會使脂肪分解,它只能使肌肉的疲勞緩和,加速血液循環。但若透過適當的按摩調整身體的狀況,緩和骨骼及肌肉不適,令人更加願意投入運動,則可算是間接達至促進健康,控制體重的效果。
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