糖尿病人吃什麼好查了好多資料沒想到吃這效果這麼好
2014-11-25, on 養身保健
煮紫靈芝主要是為了給母親喝,因為母親有糖尿病和高血壓,經常吃西藥肝臟已經有嚴重損壞。幸運的是從得病到現在7年的時間裡血糖、血壓都控制的非常好,沒出現過並發症(我們家的鄰居就是因為並發症而截肢了)。
紫靈芝煮水的做法
煮完後的紫靈芝片不要扔掉,還可以煮兩遍,直到煮的顏色變淺。
來源:新浪博客
2014-11-25, on 養身保健
煮紫靈芝主要是為了給母親喝,因為母親有糖尿病和高血壓,經常吃西藥肝臟已經有嚴重損壞。幸運的是從得病到現在7年的時間裡血糖、血壓都控制的非常好,沒出現過並發症(我們家的鄰居就是因為並發症而截肢了)。
紫靈芝煮水的做法
煮完後的紫靈芝片不要扔掉,還可以煮兩遍,直到煮的顏色變淺。
來源:新浪博客
因為運動時,大量的血液會流向運動器官,消化系統的血量相對減少,影響正常的消化和吸收功能。此外,運動時交感神經的興奮會抑制了腸、胃的活動,使消化液分泌減少,久而久之,容易引起腸胃病。
錯!按摩與搓揉並不會使脂肪分解,它只能使肌肉的疲勞緩和,加速血液循環。但若透過適當的按摩調整身體的狀況,緩和骨骼及肌肉不適,令人更加願意投入運動,則可算是間接達至促進健康,控制體重的效果。
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