橘子皮可養生這些神奇功效知多少

2014-10-15, on 養身保健

你知道橘子皮也可以養生嗎？橘子皮的養生功效有很多的哦！

冬季正是橘子佔領水果市場的季節，許多人都十分喜愛吃橘子，而橘子皮其實也是很有價值的，下面為大家介紹幾種橘子皮的作用。

寒冬橘子皮可養生這些神奇功效知多少 防暈車 在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數股細小的橘香油霧並被吸入鼻孔。

在上車後繼續隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。 治凍瘡 將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處。 治慢性支氣管炎 橘皮5至15克，泡水噹茶飲，常用。

治咳嗽 用乾橘皮5克，加水2杯煎湯後，放少量薑末、紅糖趁熱服用：也可取鮮橘皮適量，切碎後用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。

治便秘 鮮橘皮12克或乾橘皮6克，煎湯服用，可治便秘。 解酒 用鮮橘皮30克，加鹽少許煎湯飲服，釁效果頗佳。 睡覺磨牙 睡覺前10分鐘，口中含一塊橘皮，然後入睡，最好不要將橘皮吐出，若感到不適時，再吐出。

防止牙齒“酸倒” 食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實，只要在食酸橘後，即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，就可以防止牙齒“酸倒”。

治胃寒嘔吐 將橘皮和生薑片加水同煎，飲其湯，可治療胃寒、嘔吐。 理氣消脹 用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲後可理氣消脹，生津潤喉。

消化不良 將50克橘皮浸泡在酒裡。這種酒有溫補脾胃的功效，用於消化不良、反胃嘔吐等症，對多食油膩而引起的消化不良、不思飲食症，尤為有效。