張鈞甯用5招成功助人戒菸

2017-06-03, on 養身保健

(健康醫療網／記者郭庚儒報導)

你身邊總是有菸不離口的朋友嗎？藝人張鈞甯分享，當親朋好友有抽菸習慣，一定會使出「纏人功」，像是吵著想聽對方唱歌，或是將對方的菸剪斷，想盡辦法讓癮君子沒空吸菸、沒菸可吸。

每10名高中生1人吸菸
根據國健署青少年吸菸行為調查發現，105年國中學生的吸菸率為3.7％，高中職學生吸菸率為9.3％，雖有逐年下降趨勢；但近年來，青少年受菸商誤導，將吸電子煙視為「無害的新興時尚」。

藝人張鈞甯　擔任拒菸代言義工
面對國內居高不下的青少年吸菸問題，國健署及國民及學前教育署，邀請藝人張鈞甯擔任拒菸代言義工，將前進全國4000多所學校，讓400萬青年學子感受「拒菸舞士-拒菸最魅力」的生活態度，並頒發「拒菸楷模、熱心公益」及「青年楷模、熱心教育」獎狀，肯定她對青少年菸害防制的投入。

戒菸5奇招　張鈞甯這樣做
張鈞甯分享勸人戒菸5奇招，包括請朋友嚼口香糖、幫忙倒水，轉移注意力忘記吸菸；或纏著吸菸的朋友，吵著想聽對方唱歌，沒嘴巴可以吸菸；或是把對方的菸折斷、剪半，沒菸抽不成；送對方原子筆或奶嘴，可以隨時手持把玩，或咬一咬滿足口慾；若是朋友仍吸菸，就尖叫、狂叫，叫到對方受不了把菸熄掉。

成為拒菸舞士
張鈞甯也與1800位成功高中同學共同宣誓，號召青年學子，進入「拒菸舞士」臉書粉絲頁進行換大頭貼，並昭告天下成為「拒菸舞士」。

資料來源：健康醫療網 //www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=33250
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