女神張景嵐素顏宛如女大生！靠這5招，維持仙女膚質和身材～L
2019-02-19, on 減重塑身
TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路
演藝圈中「女神」從不缺少，美女更是多不勝數，但說到男生心中真的當成女神的，大概就是張景嵐了吧！問過身邊男性友人一輪，發現幾乎都是張景嵐鐵粉，到底她為何能抓住這麼多男生的心，快從她私下維持美麗的方法偷學幾招，從今天開始變身招桃花女神不是夢！
不讓肌膚養成慣性
和大部分的女星一樣，張景嵐尤其注重保濕，特別是換季。私下的她更是個面膜控，無論是化妝前或是晚上睡前都會敷面膜，她會依照膚況來選擇，像是肌膚敏感就會敷保濕，皮脂旺盛就會挑淨化，手邊有多套保養品替換，白天、晚上、夏天、冬天用的都不一樣，不想讓肌膚養成慣性依賴。
偶發痘痘靠「酸類」
近看她的膚質，近乎完美，可是女神也有痘痘煩惱，尤其是生理痘，拍戲時在HD鏡頭檢視下更藏不住T字毛孔，這時她就會靠酸類產品，加強新陳代謝。為了避免刺激，她會先抹一層保濕，再疊上適合濃度的酸類，她也提到，先前曾經貪心使用18%導致肌膚脫皮，現在用8%正好，很推薦給混合肌膚急救用。
柔和妝容拉近距離感
她笑說本身有鳳眼，化妝只有一個大原則就是「眼線要向下拉」，這樣看起來才不會太兇。眉毛偏愛柔和平眉，幫助修飾額頭，因為顴骨高，更留意腮紅的位置。不工作時希望肌膚多透氣，素顏就可出門，頂多畫個眉毛和擦護唇膏，最近愛上橘色和酒紅色唇膏，因為私下的她很愛大笑，她會用咬唇漸層方式塗飽和色，笑開也不怕嘴巴會太擴張。
低碳飲食控制體重
從入行當模特兒，她就開始實行低碳飲食，只吃菜肉，不吃澱粉，如果晚上餓了，只喝流質不碰固態食物，餓了就喝無糖豆漿，增加飽足感。她說，如果挨餓睡著，隔天第一餐很容易被完全吸收，這樣是很不好的循環。最近更開始聽從演藝圈前輩建議開始喝熱飲，她說對身體大有助益，現在早上和睡前都把喝溫開水當成一種暖身儀式，只要不喝就覺得渾身不對勁。
變老是必然的事情
她說人都會老，但是思想和心態千萬不可老，當一位有趣的人，試著把手中無聊事情變得有趣。其實外貌老去也沒什麼不好，或許更能找到欣賞你個性的另一半，外表只是入場卷，變老是優點也是缺點，更是一個篩選的過程。有時沒自信是來自於和別人的比較，靠比較得來的自信很不穩，心態更會不定，試著找到自己的不可取代性，只要認同自己，這件事情就很值得自信了。
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