原來這用方法就可以快速停止打嗝!!太神奇了~...

原來這用方法就可以快速停止打嗝!!太神奇了~

2015-07-22, on 健康醫療



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1、喝溫水喝溫水含在嘴裡,深吸一口氣,感覺快打嗝時立即吞下。可以有效緩解打嗝症狀。

2、屏氣先深吸一口氣,然後憋住,盡量憋長一些時間再呼出,反復進行幾次。

3、塑料袋使用塑料袋罩住口鼻呼吸,多次吸、吐,使得呼入空氣中的二氧化碳濃度的提升,也可以緩解打嗝。

4、羽毛用羽毛等物體刺激鼻孔,誘發噴嚏,打個噴嚏也可能會止住嗝。

5、情緒刺激民間常用的“驚嚇止嗝”方法,實際上是一種情緒刺激。對此,郅敏副教授表示,情緒刺激的方法是可行的。但也要考慮患者的健康狀況,如高血壓、心髒病等心肺功能差的患者要慎用,以免引起更嚴重的後果。

6、咽喉刺激刺激咽喉,誘發咳嗽或是嘔吐,但是心肺功能差、高血壓的病人藥慎用此方法。

7、按壓內關穴內關穴位於手腕內側距手掌約6-7厘米處見下圖,用拇指按壓內關穴數分鐘至有酸脹感即可消除打嗝。

8、壓舌法找一把乾淨的勺子,若找不到勺子,可以洗淨雙手後用食指、中指併攏伸進口裡,將舌頭壓住,壓上數分鐘後,一般打嗝就會止住。

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