不要再霸佔廁所了!!!待越久越危險...

2015-03-06, on 健康醫療

蹲廁所是我們每天都要做的事情，不管是男性還是女性，每天都是要去廁所的。有人說，男人比女人更愛蹲廁所，那麼這樣的說話科學嗎?

在人們印像中，“女人比男人更愛上廁所”幾乎成了定論。德國最近進行的一項“如廁習慣”調查顯示，男性在廁所內花的平均時間竟然要比女性多。

在廁所中待5—10分鐘的男性達34%之多，而女性只有29%。近五成的女性在2到5分鐘之內離開廁所，而男性只有三成多。 16%的男性甚至還表示會在廁所里呆上10—15分鐘!這一比例比女性多了3倍。那到底，他們在廁所裡到底幹嘛呢?

原來，超過一半的人在衛生間內進行閱讀，其餘三成多的人則什麼也不干。有趣的是，德國男女在如廁時也有不同的閱讀習慣。

男性喜歡閱讀電腦雜誌或報紙上的國際時事，而女性則傾向於看婦女雜誌或是小說。不過，女性偏愛的廁所讀物並非愛情故事，而是犯罪小說!

就算男女在閱讀時都希望動腦筋，他們也顯示出不同：18%的男性喜歡閱讀使用說明書，而10%的女性則更喜歡看看衛生紙上印著的智力小問題。

此外，不同年齡的人如廁習慣也不同。年輕人喜歡收聽音樂和發送手機短信。而中老年人士傾向於什麼也不干。

長時間蹲廁所的危害

很多家庭喜歡在廁所裡放雜誌或報紙，方便在如廁的時候看。那麼長時間蹲廁所好嗎?很多家庭喜歡在廁所裡放雜誌或報紙，方便在如廁的時候看。殊不知長時間蹲廁所不僅不衛生，還會使直腸靜脈長時間受擠壓，引發痔瘡。

研究證實，蹲廁所時間超過3分鐘即可直接導致直腸靜脈曲張淤血，易引發痔瘡，且病情的輕重與蹲廁的時間長短有關，時間越長發病概率越高。

一般來說蹲廁所時間的安全臨界線為1小時，因為久蹲不起，會使腹壓增高，容易引起靜脈血回流不暢，導致直腸上靜脈擴張，靜脈群關閉不嚴，靜脈叢壁變薄膨出。經常這樣，就促使了痔瘡的形成，所以縮短蹲廁所時間也是預防痔瘡的有效方法。

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