不想再吃火腿蛋吐司了！簡單4步驟，超特別【香煎雞柳佐藍莓醬】
香煎雞柳佐藍莓醬SautedChickenwithBlueberrySauceIngredients食材：雞胸肉1片綜合沙拉葉1把牛番茄切片1顆切達起司片2片黑胡椒少許鹽少許橄欖油1湯匙狄戎芥末醬2湯匙水3湯匙藍莓醬3湯匙鄉村麵包2片Practice做法：將雞胸肉兩面均勻撒上鹽及黑胡椒，中火熱鍋後倒入橄欖油，油熱放進雞胸肉，兩面煎至焦
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《莓果蛋糕》帶您品嚐戀愛的酸甜好滋味
東販小食堂：森岡梨的新鮮莓果蛋糕加入大量草莓和覆盆子製成的可愛蛋糕迷人之處在於口中擴散開來的莓果風味及顆粒口感同時在蛋糕中添加肉桂粉，更增加了韻味出自《世界一流職人的磅蛋糕》http://www.books.com.tw/products/0010762797食材：蛋糕麵糊-無鹽奶油...............175g蛋糕麵糊-細砂糖..................210g
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在家輕鬆重現日本名店「OakWood」的經典美味─《抹茶蛋
東販小食堂：橫田秀夫的抹茶蛋糕「OakWood」開幕以來持續提供至今的甜點之一特色在於鮮明的綠色，並以紅豆作為點綴濕潤的口感搭配抹茶的微苦及紅豆的香甜是一道會讓人滿懷期待且開心享用的甜點出自《世界一流職人的磅蛋糕》http://www.books.com.tw/products/0010762797食材：全蛋.............................248g細砂糖.
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這個季節最適合~私房養胃護腸料理「千層蔬菜肉片包」LIFE
天氣漸涼，季節轉換，最適合護腸養胃的料理，因為工作壓力大、工作忙碌無法正常用餐的上班族朋友，「千層蔬菜肉片包」做法簡單又不費工，一定要學起來！千層蔬菜肉片包椰菜/高麗菜：有助健胃抗潰瘍，能保護腸胃，減少發炎產生。**材料**椰菜or高麗菜（剝開）1個/火鍋豬肉片8片紅蘿蔔1條/綠、黃櫛瓜/翠玉瓜各1條醃料：生抽2湯匙/紹興酒1湯匙/糖1/2茶匙**做法**
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