馬林魚鐵捕有信心認證陳偉殷實力
上場比賽3局丟9分，陳偉殷賽後狂摔手套發洩，但今天哪怕沒有拿下勝投，恢復冷靜專注球賽，已經看到調整的成效。陳偉殷說：「執行能力夠好的話，整場比賽的壓制能力就會比較好，前兩場就是這個部分做的比較不好。」淨空雜念和情緒，把球壓低，一球一球來，陳偉殷4.1局無責失分的表現，投捕好搭檔Realmuto除了用單場3安打給予最實際的幫助外，的的確確感受到陳偉殷狀態的提升。馬林魚捕手Realmuto說：「他今天
read more
小指骨折又涉禁藥水手球星坎諾禁賽80場
星期一才在對上老虎的比賽中被觸身球擊中右手小指骨折，水手隊球星RobinsonCano又被大聯盟查出服用禁藥，被罰禁賽80場，大聯盟指出，Cano被檢測出使用具有利尿成分的藥物，涉嫌用來排出體內的禁藥，不過，他立刻透過球員工會發聲明辯護，表示這是多明尼加醫師開給他的治療用藥物，自己並不知道這已經遭到禁用。坎諾也強調，打職棒對他而言是人生中至高無上的榮耀，他從未做過違反球賽規則的事情，過去接受過這
read more
達比修流感痊癒復出投4局腿抽筋退場
罹患流感進入十天傷兵名單，達比修有復出第一場比賽，就要證明自己健康百分百。一開賽就連飆兩個三振，直球也猛摧到時速96英哩，達比修有狀況好，連棒球之神也來幫忙。勇士隊偷雞不著蝕把米，讓達比修在第一局演出另類的三上三下，而且前三局完全宰制對手，唯一的失分就是在第四局挨了一發陽春砲，但達比修有立刻讓包提斯塔連揮三次大空棒。沒想到這個三振後，也結束掉達比修有的復出賽，因為他退場休息時小腿抽筋，雖然自己還想
read more
改善痠痛疲勞一招搞定！趴著練「孩童式」筋骨老毛病一掃而空L
現代人生活忙碌、常常加班且平常姿勢不正，導致常有「腰痛」的老毛病，這次每日健康邀請到美女主持人YUKA來教你一招簡單的「瑜珈動作」幫助你打通筋骨，徹底改善長期痠痛的症狀喔～YUKA表示，常常這裡痛、那裡痛的人，很可能是長期「姿勢不良」所致，所以平常可以多練練「孩童式」來改善疼痛喔！之前有教過「眼鏡蛇式」「下犬式」等招式，只要衡量自己做哪一個動作比較舒服不吃力，就可以常常練了唷！孩童式 瑜
read more