這東西入秋後每家都有,千萬別丟!!!放床頭能讓女人變美,男人...

這東西入秋後每家都有,千萬別丟!!!放床頭能讓女人變美,男人舒服

2015-11-06, on 養身保健



秋天的橘子特別地好吃。不光光鮮甜可口,橘子皮的功效也是多到爆!但估計很多人都有吃橘子扔橘子皮的習慣。嘿。可別扔啦!

 

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早晚的露水預示著正式進入了秋天,這個時節不少人還沒有適應秋天的節奏,很多人的生活方式還是和夏天一樣,這樣是非常容易造成疾病纏身的。

 

換季時節也是身體免疫力變弱的時候,不少疾病接踵而來,身體是遠遠吃不消的,感冒是這個時候最常見的病症,而秋燥傷身更傷神,各種皮膚病也是會讓許多人瘙癢難耐,在這個時候如何預防疾病,成了很多人關心的話題。

 

其實這些病症在睡眠的時候就可以很好的解決,在睡眠的時候在床頭擺放著這一物是能夠輕鬆趕走疾病的。

 

床邊放個柑橘

柑橘具有芳香氣味,在一定程度上可以開竅解穢。諸葛亮在七擒孟獲時,行軍進入南方多有瘴氣、惡水、毒湖、潮濕之地,會帶上一些陳皮、薄荷等具有芳香味的藥材,以除濕排穢。

床頭擺放橘子,能夠殺菌。秋冬天,室內開著空調,導致空氣不流通,病菌相對較多,如果在臥室裡放一個橘子,清新的氣味,能夠刺激神經系統的興奮,讓人神清氣爽,清除污濁的空氣,相對美化室內的環境。

柑橘類水果中含有一種叫“苧烯”的化合物,它一般存在於橘樹的香精油、松葉油和樟腦油中,具有檸檬香味,是一種清爽的酸味,能夠刺激副交感神經,達到讓大腦放鬆的效果。當你感到緊張煩躁時,不妨聞聞柑橘類水果的香氣,或許有意想不到的效果。

從中醫的角度來說,橘子具有的芳香味,可以化濕、醒脾、避穢、開竅,除了醒腦開竅外,當感覺乏力、胃腸飽脹,不想吃東西時,適當聞聞橘子的清香,可以緩解不適。


橘子芳香的氣味還能夠使人鎮靜安神,把橘子放在床頭,也有利於睡眠。而橘子柔和的色彩,會給人溫暖的感覺,因此,可以說橘子是室內的“巧擺設”。

在註重養生人士看來,在床頭擺放一個橘子是可以化濕、醒脾、開竅。可以說,在床頭擺放橘子的功效實在是太多了。

在房間裡,怎樣才能讓一個小小的橘子芳香四溢?這裡有一個小竅門,就是把橘子皮放在暖氣上,熱量將有助於芳香味的揮發。

橘子揮發的氣味對於我們改善失眠有著很好的效果,其實不只是橘子,蘋果香蕉等水果也都有著類似的效果,大家不妨嘗試下。

1、吃橘子好處多1吃橘子能夠美容

在橘子中有豐富的維生素C,維生素C對於美容是有幫助的,不少人在秋天的時候會感覺到皮膚乾燥,皮膚瘙癢是常見的病症,一方面是因為秋燥,讓身體內水分蒸發流失加快,另一方面就是,身體免疫力的下降。

而在秋天吃橘子,是能夠很好的補充身體的水分,能夠讓皮膚保持水嫩,進而讓皮膚保持細膩,可以說,在秋天吃橘子的美容效果,比化妝品要好很多。

2、吃橘子能夠開胃

不少人在換季的時候會感覺到吃東西沒有胃口,這樣的狀況其實很是常見,而吃橘子是能夠很好的幫助身體提神開胃的。

這是因為在橘子中有豐富的檸檬酸,檸檬酸是有開胃的功效,對於秋天引起的沒有胃口有很好的治療。

因而,在秋天吃橘子是能夠開胃的。

 

3、吃橘子降低膽固醇

在吃橘子的時候是能夠幫助身體降低膽固醇的,這是因為在橘子中有豐富的膳食纖維,這樣的膳食纖維對於腸胃的蠕動是有幫助的。

在橘子中還有豐富的果膠,果膠也是可以降低膽固醇濃度,可以說,在秋天吃橘子降低膽固醇比吃藥更有效。

4、陳皮是個寶

橘子的肉可以食用,而橘子的皮保留下來就是一味不可多得的良藥——陳皮,陳皮是中醫非常喜歡的藥材。

例如,在平時的時候用陳皮泡茶和是能夠有效的治療脾胃氣滯、腹脹、消化不良、食慾不振症狀。

同時對於高血壓、心肌梗死、脂肪肝的病症有很好的治療。

對於家庭主婦來說,在煮粥的時候,加入陳皮是能夠有效的和胃理氣。可以說,陳皮的功效遠遠的超過我們想像的。

關於橘子皮

又名陳皮。味甘苦,但有橘子的清香,是水果柑橘的果皮經乾燥處理後而製成的干性果皮,這種果皮如在保持乾燥的條件下,可長久放置儲藏,故稱陳皮。

 

橘子皮藥用功效

1、巧防暈車

在上車前1小時,用新鮮的橘子皮,向內折成雙層,對準鼻孔,用手指擠提捏橘子皮,皮中就會噴射出數股細小的橘香油霧,將其吸入鼻孔。在上車後繼續隨時擠壓吸入,可有效地預防暈車。

 

2、巧治凍瘡

將橘皮用火烤焦,研成粉末,再用植物油調均勻,抹在患處。

 

3、巧治慢性支氣管炎

橘皮5至15克,泡水噹茶飲,常用。

 

4、巧治咳嗽

用乾橘皮5克,加水2杯煎湯後,放少量薑末、紅糖趁熱服用:也可取鮮橘皮適量,切碎後用開水沖泡,加入白糖代茶飲,有化痰止咳之功效。

 

5、巧治便秘

鮮橘皮12克或乾橘皮6克,煎湯服用,可治便秘。

 

6、巧解酒

用鮮橘皮30克,加鹽少許煎湯飲服,醒酒效果頗佳。

 

7、巧治睡覺磨牙

睡覺前10分鐘,口中含一塊橘皮,然後入睡,最好不要將橘皮吐出,若感到不適時,再吐出。

 


 

8、巧防止牙齒"酸倒"

食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實,只要在食酸橘後,即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下,就可以防止牙齒"酸倒"。

 

9、巧治乳腺炎

生橘皮30克、甘草6克,煎湯飲服,可治乳腺炎。

 

10、巧治口臭

將一小塊橘皮含在口中,或嚼一小塊鮮橘皮,可治口臭。

 

11、巧解魚蟹之毒

用適量的橘子皮煎湯飲服,可緩解食魚、食蟹後的中毒。

 

12、巧治胃寒嘔吐

將橘皮和生薑片加水同煎,飲其湯,可治療胃寒、嘔吐。

 

13、巧理氣消脹

用鮮橘子皮泡開水,加適量白糖,為橘皮茶,飲後可理氣消脹,生津潤喉。

 

14、巧治消化不良

將50克橘皮浸泡在酒裡。這種酒有溫補脾胃的功效,用於消化不良、反胃嘔吐等症,對多食油膩而引起的消化不良、不思飲食症,尤為有效。

 

15、巧清肺化痰

將橘子皮洗淨後置於白酒中,浸泡20余天即可飲用,其味醇厚爽口,且有清肺化痰的作用。

若浸泡的時間再長一點,至春節或開春後再飲,則味道更佳。

 

16、巧治風寒感冒

鮮橘皮、生薑片,加紅糖適量煎水喝,可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。

 

17、巧提神開胃

將橘皮洗淨切成絲後曬乾,與茶葉放在一起存放,飲用時,用開水沖服,其味清香可口,有開胃、通氣、提神的功效。

 

18、巧治胰腺炎

用橘子皮30克、甘草10克和水共煎當茶飲。有助於治療急性胰腺炎。

 

18、巧降血壓

將橘子皮切成絲晾乾作枕芯用,有順氣、降壓的功效,對高血壓病人很適用。

 

20、巧治腳沙蟲

腳趾間被污水雜漬,易發生奇癢,若搔抓,則破皮流水,臭味難聞,此時可用鮮橘子皮猛擦癢處,止癢效果甚佳。

 

21、泡水可以去火。

 

22、曬乾了泡茶或者放在角落裡除異味,可以除冰箱異味。

 

橘皮還能讓你變漂亮!

1、橘皮中含有大量維C和香精油,so將其洗淨曬乾與茶葉一樣存放,一起沖飲或單獨沖飲 ​​,能夠起到提神、通氣的作用,而且氣味清香。

 

2、橘皮具有​​理氣化痰、健胃除濕、降低血壓等功能,將其洗淨曬乾後,浸於白酒中,2~3週後即可飲用,能夠清肺化痰,浸泡時間越長,酒味越佳。

 

3、煮粥時放上幾片橘子皮,不僅吃起來芳香爽口,而且還開胃

 

 

橘皮還能入菜!!

橘皮粥:在熬大米粥時,在粥燒滾前,放入幾小塊橘子皮,等粥煮熟後,芳香可口開胃,對胸腹脹滿或咳嗽痰多的人,能夠起到飲食治療的作用。

 

橘皮湯:在做肉湯或排骨湯時,放幾塊橘子皮,湯味鮮美,有一股淡淡的橘子味,沒有油膩的感覺。

 

橘皮茶:把清洗乾淨的橘子皮切成絲、丁或塊,用時可以單獨用開水沖泡,也可以和茶葉一起飲,不僅味道清香,而且有開胃、通氣、提神的功效。

 

 

當你讀完本篇文章時,你有兩個選擇:

1、你可以將它傳揚出去,傳播一些積極正面的信息,讓世間多一點愛。

2、你也可以根本不去理會它,就像你從未看見一樣。

 

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