自製涼茶防暑熱，冷氣病OUT

2015-07-01, on 健康醫療

天氣爆熱，好想喝點涼的消解暑氣，不過中醫師指出，市售飲料不一定有生津止渴的功效，甚至可能愈喝愈渴，以黃耆、七葉膽、陳皮等藥材調配的「七葉涼茶」，可改善因暑熱引起的倦怠、眩暈症狀，大家不妨試試看！

氣溫不斷飆高，讓人熱得受不了，引發中暑、腸胃不適，或因頻繁進出冷氣房而出現頭痛、流鼻水、咳嗽等疑似感冒症狀，萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀建議，市售飲料不一定有生津止渴的功效， 該院以黃耆、七葉膽、陳皮等藥材調配而成的「七葉涼茶」，不僅清肝降火、補氣生津、還能提升免疫力 ，改善因暑熱引起的倦怠、眩暈症狀，是夏日補氣、解暑的保健茶飲。

 

《雄黃含砷，過量恐中毒》

端午節剛過，大家吃粽子了嗎？記得小時候大人喝雄黃酒，小孩在耳、鼻、額頭及臉頰塗上雄黃酒避免蚊蟲叮咬、驅散疫病毒氣，黃主任指出，夏季蚊蟲多，古人因環境不潔引發腸胃不適而飲用雄黃酒消毒驅瘟，但現今公共衛生進步許多，已無喝雄黃酒的必要，近代醫學並發現， 雄黃酒含有砷，飲用過量可能導致慢性中毒，建議改喝保健茶飲，消除暑熱引起的腸胃不適等症狀 。

《 黃耆、七葉膽、菊花等調製 》

黃主任說，最近氣溫一路上升，飆破攝氏37度，許多人因頻繁進出冷氣房而出現頭痛、流鼻水、咳嗽、腸胃不適等症狀，即所謂「冷氣病」、「夏季熱」，也就是中醫所謂的「疰夏」，建議多補充水分，但市售飲料不一定具有生津止渴的效果，最好飲用保健茶飲補氣、解暑， 該院研發的「七葉涼茶」，以黃耆、七葉膽、陳皮、 菊花等藥材製成，除了清肝降火、補氣生津，還能提升免疫力 ，改善暑熱引起的倦怠、眩暈、多汗等症狀，有需求的民眾可向該院洽詢。






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