首先我們來看，什麼是眼皮跳？

眼皮其實就是皮膚和其下方的一層眼輪匝肌組成。眼輪匝肌圍成一圈，控制眼皮的閉合。當控制眼輪匝肌的神經不正常興奮的時候，就可能引起肌纖維在短時間內不自主地持續收縮，並且牽動其上皮膚，也就是表現為眼皮跳。

其次，為什麼會出現眼皮跳呢？

原因主要有兩類，生理性的和病理性的。

生理性的眼皮跳

通常與視疲勞、精神緊張、睡眠不足有關，這種眼皮跳常常表現為偶爾出現，發生頻率比較低，每次可能就幾下，持續幾秒鐘。

病理性的眼皮跳

常由於眼睛本身有一些問題，比如屈光不正、眼部炎症等，常表現為眼皮跳個不停。嚴重的甚至可能帶著面部肌肉、眉毛、口角一起抽動，這時可能與面神經等腦神經疾病相關，也可能是中風的早期徵兆。

出現眼皮跳，應該怎麼辦呢？

首先要仔細觀察一下眼皮跳更具體的表現。比如眼皮跳出現的頻率、每次持續的時間，逐漸減輕還是逐漸加重，除了眼皮跳有沒有別的症狀。然後大概區分一下是生理性還是病理性的，想想可能是什麼原因引起的。

由於精神緊張或睡眠不足引起的，一般通過多休息、放鬆心情、足量睡眠，症狀就可以得到改善或消退。

由於視疲勞引起的，通過改善用眼習慣，必要時也可以點人工淚液等滴眼劑來幫助緩解症狀，一般視疲勞改善後，眼皮跳也會有所緩解。

由於眼部其它問題引起的眼皮跳，建議及時眼科就診，請醫生根據情況進行處理。如屈光不正需要進行驗光配鏡；眼部炎症需要用藥治療。

如果眼皮跳持續較長時間，並且表現越來越嚴重，還伴隨面部抽搐等，則必須要去神經內科就診，看看是否是由於面神經等受損而出現的這些症狀。

因此，出現眼皮跳很可能是眼睛或者顱腦發出的一個預警，不要再沉迷於「左眼跳財右眼跳災」的迷茫中，要積極面對正確處理。

文章轉載