炎夏陽光刺眼!不想黃斑部病變上身,這樣做護眼更全面LIFE
2018-05-22, on 養身保健
作者:黃曼瑩
隨著夏日來臨、日照時間增長,防曬議題也再度引起民眾關注。但你知道嗎?炎夏不僅要做好肌膚防曬,「靈魂之窗」眼睛的防曬工作更是不容馬虎!事實上,想要杜絕黃斑部病變上身,除了積極防範3C產品所帶來的藍光危害,民眾更要當心日常無所不在的太陽光。尤其是開車時,若民眾沒有善加防範,不僅容易影響行車視線,長期下來更會使眼睛暴露於藍光威脅中而不自知!
藍光易致黃斑部病變 未留意防範恐釀失明
正由於陽光無所不在,且光線中相較其他色彩的可見光,藍光在光譜中屬於波長短、能量強的波段,更易穿透人體眼睛角膜和水晶體。長期累積下,自然易加速視網膜、黃斑部等眼睛細胞的老化及病變機率。
且黃斑部病變是一種不可逆的眼睛傷害,一旦罹患不僅視力會逐漸模糊、扭曲,嚴重更可能會導致失明。所以,想要有效避免黃斑部病變發生,如何減少外在環境潛在的藍光傷害,避免眼睛長時間、大量接觸藍光,也成為現代人的一大保養課題!
藍光危害眼睛,太陽光是主兇
藍光不是只有手機、平板、電腦才會有,而是普遍存在於生活週遭,例如:太陽、電視、辦公室照明等比比皆是。而其中又以太陽光占比最高最無所不在,尤其是,每逢外出活動,開車時,刺眼的陽光照進車室內常會直射進駕駛的眼睛,造成無法閃避迎面而來的藍光威脅,倘若駕駛朋友們輕忽其嚴重性,更可能在不知不覺中暴露於藍光危機下,使眼睛飽受有害藍光、紫外線侵擾。
懂得選購對的隔熱膜就是有效保護駕駛的眼睛,遠離陽光中藍光的傷害,並且能享受高隔熱、清晰視野,達到安全駕駛環境,一舉數得的好方法!
抗藍光有訣竅,保護眼睛新趨勢:戶外運動、開車更要當心
可偏偏夏日天氣晴朗,且正逢暑假,民眾開車出遊、安排長途旅行的機會往往會大幅增加!因此,為了保護靈魂之窗不受藍光威脅、預防黃斑部病變上身,除了平時使用手機、電腦等3C產品時,透過貼防藍光保護貼,積極搭配濾藍光軟體使用外。
大家外出時更該養成配戴太陽眼鏡、遮陽帽,使用陽傘的習慣!特別是偏好開車出遊、旅行的朋友,不妨可考慮為愛車前擋、車窗玻璃加裝可抗藍光的汽車隔熱膜,來減少藍光、紫外線對駕駛與車內乘客眼睛的傷害。
選購抗藍光汽車隔熱膜有訣竅 測試報告佐證更安心
車主在選擇汽車隔熱膜時,想了解隔熱膜是否能發揮預期的抗藍光作用,不妨可將是否具有抗藍光測試報告納入優先挑選參考,選購隔熱膜另外尚可參考以下指標,包括:可見光穿透率(Visible Light Transmittance)、紫外線阻隔率(UV Reduction)、紅外線阻隔率(IR Rejected)、總隔熱率/總太陽能阻隔率(Total Solar Energy Rejection)等加以綜合評估選擇。
但要提醒的是,雖然市面上多數隔熱膜品牌都具備防曬、隔熱功效,可未必有濾藍光的作用。而新研發具備獨特抗藍光塗層的MAXPRO抗藍光隔熱膜除了具有高效的隔熱防護外,經原廠精密儀器測試與SGS檢驗更證實,其能有效阻隔日光中所產生的有害藍光(波長400~450nm),且測試後發現,抗藍光效果領先同等級隔熱膜達30%以上。此外,具備防眩光功能,且不含金屬成分,所以不影響任何3C產品使用及E-Tag通行。
懂得選購對的隔熱膜就是有效保護駕駛的眼睛,遠離陽光中藍光的傷害,並且能享受高隔熱、清晰視野,達到安全駕駛環境,一舉數得的好方法!
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