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工作忙碌壓力大他罹慢性疲勞症候群

2015-08-13, on 養身保健

（健康醫療網／記者郭庚儒報導）35歲的張先生，工作忙碌還要照顧小孩，生活壓力龐大，時常腰痠背痛、精神不濟、咽喉疼痛、莫名疲倦，即使休息仍感到非常疲累，就醫檢查，身體沒有任何異狀，診斷是「慢性疲勞症候群」。

張先生說，近年來因為成家立業，加上經濟不景氣、貸款壓力，肩膀上的沉甸甸負荷，似乎壓到心裡面去了，健康狀況大不如前，怎麼休息總是沒辦法完全恢復，有天看到電視播出過勞死亡的新聞，嚇得趕緊到醫院檢查。

收治個案的台北市立聯合醫院忠孝院區中醫科醫師張琮瑋指出，慢性疲勞症候群在西醫並無特別藥物可以使用，於是患者轉往中醫門診尋求幫忙。經由辯證發現，其屬氣陰兩虛或脾肺氣虛等證型，建議接受針灸，並搭配健康茶飲，如生脈益氣飲、參鬚杞菊茶、祛濕養神茶等，以及正常飲食、規律作息後，症狀明顯獲得改善。

張琮瑋強調，疲勞是身體發出的一種警訊，不要無視於身體的抗議；一旦出現虛勞、鬱症、不寐等症狀，應適時休息，千萬不要為了工作而影響健康，捨本逐末、因小失大。

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