四角變三角，雕塑小臉不是夢？

2015-08-17, on 減重塑身

每個女性都想要小臉，除了先天因骨頭形狀需以削骨手術處理外，脂肪、水腫、肌肉等可消除之狀況，都可以藉由長時間按摩做調整，只要找出個人的臉部變圓的問題，搭配美顏儀、保養品，以及按摩手技，就能實現妳的小臉夢。

 

Why？四角臉的形成原因解析

每個人先天臉型都大不相同，有些人天生就是瓜子臉，有些卻因遺傳或其它因素，長成長形臉、圓形臉、菱形臉等；而後天則是在成長過程中因睡眠習慣、牙齒長歪、受傷等情形，讓臉型不對稱的更明顯，或因生病水腫或肥胖使臉形變得更圓。該如何避免臉型變圓變長等情形呢？

reason 1.長時間滑手機

●長時間低頭，嘴邊肉、木偶紋提早出現
●藍光射線會影響肌膚變乾澀

解決方法：滑手機會造成眼睛視力變差，更會提早讓臉形下垂，先停止滑手機的頻率，伸伸脖子，抬頭，按摩下巴與嘴邊肉，讓臉型不要提早下垂。

reason 2.淋巴調節不順

●口乾舌燥喝更多水
●少運動

解決方法：淋巴調節不順就會造成水腫，基本上多運動就能排除體內多餘水分，若連運動也不行，建議找專業醫師諮詢，以安全正確方式消除水腫。

reason 3.肌膚表面長期缺水

●忽略保養
●找不到足夠滋潤的保養品

解決方法：缺水也會讓臉型變的老化下垂，可運用強效滋潤的保養品，甚至保養油，讓肌膚柔軟，搭配手技自然回到原有細緻彈性。

reason ４.壓力失調

●壓力讓肌膚緊繃
●心理因素影響飲食過量、膚質暗沉、腫脹

解決方法：因為壓力，造成生理方面的過量飲食，或身體失調，只要身心放鬆，臉部自然恢復正常狀態。

小臉最新趨勢～美顏儀 拉提、緊緻一次到底

過去臉部按摩都要花上好長時間，才能隱隱看出臉好像有小了一點的效果，隨著新式美顏臉誕生，機型輕巧且兼具多種功效，讓妳隨時隨地都能雕塑臉型。

1.飛利浦淨顏煥采活膚SPA美膚儀NT 14500
活力按摩滾輪仿真人手技按摩模式，重現專業沙龍美容師專業技法，3分鐘750次按摩，賦活提拉美肌。

2.沛莉緹．K-512P 晶燦漾白嫩膚儀 NT3280
利用能量光源：紅光、藍光、黃光3種光照的功能，促進肌膚更新並緊緻臉部V -Line。

3.沛莉緹．K-650 Liffy逆時塑顏儀 NT3380
具備EMS、RF熱頻、微震按摩及3種光照功能，其中微震按摩幫你天天鍛鍊臉部肌肉。

4.MTG CARAT 滾輪 NT9900
滾輪較大適用於下巴至肩頸部位按摩放鬆。

5.MyB蜜詩美便攜式熱瑪姬美顏儀RF-300定價NT4000 網路價NT3000
熱能導入提高肌膚對保養品的吸收，搭配紅光美容，彈嫩美肌提升明亮。

6.MTGSCARAT滾輪NT4900
眼尾與下眼部等部位能做更細緻的按摩，讓紋路儘早遠離。

7.MTG CAXA UP NT7600
心型造型與弧度，讓臉型下巴的每個角度都能UP。

8.倩碧完美曲線微循環能量儀NT5100
由醫療級不銹鋼製成的能量儀，按摩肌膚能促進血液循環，讓肌膚更有光澤。

9.MTG 4 CARAT滾輪NT9900
4個滾輪讓按摩範圍變大，眼周一次全面按摩。

小臉終極按摩秘法 利用手技+塑顏產品告別四角臉

reason 1.長時間滑手機
塑顏拉提V技法(圖文提供：LG后)

STEP1額頭：平行的分三等分由下往上由左往右刮，額頭左右邊都如此重複刮3次。

STEP2兩頰：兩頰分成三等分由下往上由左往右刮，兩頰左右邊都如此重複刮3次。

STEP3鼻翼旁：用刮痧片的尖角去按壓數秒，並從人中往右刮再往左刮。

STEP4下巴：平行的分三等分由下往耳際刮，左右邊都如此重複刮3次。

STEP5頸部背面：垂直的分三等分，由上往下刮。

STEP6頸部前面：垂直的分四等分，由上往下刮。

STEP7其他經絡穴道刺激：如圖所示。

1.駐顏有樹全效 拉提塑顏霜50ml NT2600
同時達到雙頰澎潤及下巴線條緊緻拉提，雕塑立體心形輪廓！

2.LG后－天氣丹津率享紅山蔘清氣面膜 100ml NT2680
內附紫檀木刮莎按摩片配合臉部經絡及穴點的刺激，紓緩臉部向上拉提線條。

3. RéVive極緻超效除紋精華 30mlNT25000
多重高效精華適用各種下垂老化問題，使肌膚改善紋路與找回緊緻彈力。

4.紀梵希微笑無痕 緊緻小顏精華液30ml NT3550
適用下半臉部位，可加強向上按摩，讓肌膚小顏完美呈現。

reason 2.淋巴調節不順

V型小顏的五步驟(圖文提供：克蘭詩)

STEP1前額：將前額至於雙手手掌內，並向手掌施壓，保持姿勢不動5-10秒。

STEP2眼部：掌心蓋住眼部，手指蓋住前額。保持10-15秒。

在STEP3雙頰：將手移至臉頰，避開鼻子部位。維持10-15秒。

STEP4下巴和下顎：將下巴置於掌心，雙手打開握住顎部。保持姿勢10-15秒。

STEP5頸部和耳朵：雙手手腕分開，以手指夾握住耳朵，四指貼於臉部，大拇指按於耳後，藉由頭部的重量並朝手腕施壓，保持姿勢10-15秒。

1.克蘭詩V型緊緻精華50ml NT2650
1塑2提3排水，臨床證實，有效打造正面、側面及下巴的完美輪廓線！

2.黛珂 活妍關鍵3035ml NT2350
透過30秒按摩使每一吋肌膚獲得充沛的潤澤與養分，展現宛如新生的美麗膚質。

3.Les MerveilleusesLADUREE五感淨粹精華油30ml NT3800
透過身體活動的神經促進血循，橄欖角鯊烷使肌膚柔軟細緻。

4.蜜葳特歐盟BIO緊顏美容液 100ml NT1180
蘊含具有防護與緊實功效的高效幼芽精華複合物，提升整體膚質水潤彈性。

reason 3.肌膚表面長期缺水

提拉美肌按摩操(圖文提供：飛利浦)

STEP1.耳後由上而下疏通淋巴。

STEP2.於脖子及下巴交接處按摩，去除雙下巴。

STEP3.臉部輪廓分三區，由內而外，由下往上做全臉按摩。

STEP4.三點穴位用滾輪正面按摩，每個穴點各10秒。

STEP5.額頭由內而外按摩，舒緩抬頭紋。

STEP6.最後沿額頭中央、太陽穴、耳後、耳垂下等處做按摩動作。

1.BY TERRY 玫瑰亮澤瞬效保濕面膜100ml NT2600
令乾燥肌膚散發明亮光彩。宛如放置於水中的花朵，肌膚柔嫩順滑。

2.PAUL & JOE橙花舒顏按摩油40ml NT1950
九種植物精華油脂舒緩肌膚，減緩肌膚細紋，呈現有光澤的好氣色美肌。

3.BOBBI BROWN晶鑽桂馥保濕護膚油 30ml NT2600
添加了橙花油、廣藿香、薰衣草與檀香天然芳香精油，可舒緩與鎮靜肌。

4.瑰珀翠 噴泉SPA水合霜 200g NT1200
以蜜蠟、甘油及山梨醇減緩肌膚水份的流失，促進肌膚保有柔軟與嫩滑。

reason４.壓力失調

鈣沸石按摩柱手法(圖文提供：SJA)

STEP1.進行臉部按摩時，應使用鈣沸石按摩柱的兩端或是平滑的邊緣處，一手拿一支，將頂端對準眉心位置，輕柔的從額頭中心向上移動，然後以旁邊平滑側向額頭左右兩邊滑開，以便按摩到整個額頭部分，稍微適度施壓，從額頭中心往太陽穴的方向按摩，重複施壓並回到中心的起點位置，且左右兩邊最好同時一起以平行向上的方式重複畫圓按摩(一手一邊)。

STEP2.將按摩柱輕輕地放在眼頭下的位置，然後稍微施加輕微壓力、並將按摩柱沿著眼框往太陽穴方向滑動(側邊)。

STEP3.接下來將按摩柱放在鼻樑兩側，從中心往左右臉頰部位直到耳鬢邊輕柔滑動按摩，這裡也可依個人需要使用按摩柱較寬扁的平滑側按摩，沿著眼周往下按摩顴骨部位。

STEP4.接下來從嘴唇兩側開始，輕微地施加壓力，慢慢地將按摩柱往耳朵下方滑動按摩。

STEP5.將按摩柱放在下巴中心位置，以輕微壓力慢慢地將按摩柱沿著下顎兩邊直到耳垂位置滑動按摩。

STEP6.使用其中一個按摩柱的尖端部份，沿著上嘴唇至下嘴唇像唇筆一般繞園按摩。

STEP7.最後，將按摩柱(平滑側)從鼻尖沿著鼻樑往上滑動直到髮線處(額頭中心)按摩，慢慢地重複數次。

1.倩碧完美曲線微循環按摩霜50ml NT1500
是一款經設計的奢華乳霜面膜。立即補水、緊實與打造光澤。

2.sjal寶石能量新生精華30ml NT9600
珍稀寶石與礦物質複合因子，能有效保護肌膚，賦予活力並均勻膚色。

3.尼爾氏香芬庭園 有機初榨椰子油300g NT700
初榨椰子油，製程維持40℃，散發濃濃椰子香，照顧全身上下健康美容需要！

4.伊莉沙白雅頓無瑕未來活顏晚霜50ml NT 2600
無瑕未來系列的升級創新成份，有效舒緩並均勻膚色，幫助肌膚更加水潤透亮。

 

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