唱歌要怎麼唱氣才足？高音要怎麼唱上去？喉嚨要怎麼保養？這篇太重要了，好的喉嚨給你好的歌聲！
2014-11-04, on 運動體育
唱歌乃每個人的愛好，不管各個階層的朋友都是歌唱愛好者，但是很多朋友在唱歌方面又遇到很大的問題。比如唱歌嗓子痛、高音唱不上、唱歌不連貫、唱歌氣不足、唱歌聲音太小太柔、唱歌聲音沒有開嗓、唱歌跟不上伴奏節奏等等這些問題，現在大連天籟之聲專業教師來一一為您解決問題。
1：唱歌嗓子痛在正確的唱歌系統訓練中，我們講究的是唱在氣流上，也就是唱歌是用氣息去演唱的，那麼很多朋友並不明白唱在氣流上。其實簡單一點說，就是用氣去通過聲帶，而使聲帶被動震動發聲叫唱在氣流上，那麼氣息與聲帶我們是看不見的，這就需要我們尋找一個使氣流通過聲帶的發力點，也就是常人所說的丹田，那麼丹田在什麼位置？就在我們的腹部，腹部分為下丹田和中丹田，下丹田是肚子整個一塊，中丹田俗稱橫膈膜（可以參照人體模型圖找橫膈膜）。在唱歌時是需要我們的腹部發力的，簡單點說就是往裡收縮繃緊腹部，我們可以訓練當腹部繃緊時伴隨著發聲練習，腹部收縮越快越緊，氣流就越強，那麼發聲就可以越有力度和飽滿。
2：高音上不去其實唱高音，我們只需找兩個點，一個是氣息點，一個是頭腔共鳴點。那麼這兩個點怎麼找，首先是氣息，氣息我們分為三種訓練，為慢吸慢呼、快吸慢呼、快吸快呼（俗稱狗喘氣），這三個氣息練習可以使你的氣息運用更加自如，也就是訓練氣息的強快慢力度。當我們在學習氣息以後就要學習氣泡音，為什麼要學習氣泡音？氣泡音在唱高音中主要是負責尋找高音發聲的位置，當我們把氣泡音學習好，在進行哼音練習，就可以慢慢掌握高音的發聲方法。總結掌握氣息支點，尋找高音共鳴點，關鍵是找到高音發聲的通道。
3：唱歌不連貫唱歌不連貫，表明你的氣息不連貫，氣息的連貫需要力量支持，那麼力量來自於哪裡？力量來自於丹田（腹部），腹部的發力是需要訓練的，訓練腹部的力度，收縮速度，腹部的柔度，腹部的靈活度。這個可以通過訓練氣息的三個方法來訓練（慢吸慢呼快吸慢呼快吸快呼）。
4：唱歌氣不足唱歌氣不足是表現在肺活量上，那麼一般人的唱歌肺活量是需要比常人多一些的，但是肺活量大不代表唱歌就很好，所以唱歌要想氣息足，需要注意兩個點，一個是氣息連貫，二個是要防止漏氣（省氣練習）。氣息連貫可以學習慢呼，慢呼訓練為正確的吸一口氣後，用口發si音的方式將氣息呼出，延長的越長越好，注意發si時，si的集中度。
5：唱歌聲音太小太柔唱歌聲音太小這個跟共鳴腔和氣息力度有關係，聲音的大小決定於共鳴腔的大小，就好比大音箱比小音箱的共鳴大很多一樣，所以要想聲音大洪亮，就必須訓練共鳴的大小，一般歌唱中訓練共鳴包括一個可訓練腔體和兩個間接訓練腔體。可訓練腔體是口腔，口腔訓練我們用張大口打哈欠倒吸一口氣提高內口腔訓練。兩個間接訓練腔體包括胸腔和頭腔，胸腔的訓練我們採用氣泡音，因為胸腔的震動頻率很低，而氣泡音是人體的最低頻率發聲，所以兩者可以產生共鳴結合。頭腔的訓練我們有哼咽音和開口發咽音。不斷的聲音訓練可以使頭腔發聲更加的靈活和更高。
6：唱歌聲音沒有開嗓聲音的開嗓我們簡單點說，就是推開一切阻礙發聲器官的緊張，首先我們來說聲帶，要想把聲帶放鬆就需要聲帶被動震動，聲帶被動震動是需要良好的氣息機能，所以訓練好氣息自然靈活運用是放鬆聲帶，讓聲帶自然正確震動的條件。掌握好用氣息發聲後，就需要放鬆喉嚨和下巴，喉嚨的放鬆有推舌骨練習，下巴的放鬆有震搖下巴練習和吐舌頭練習以及提高內口腔練習。練習好這些嗓子自然就打開放鬆了。
7：唱歌跟不上節奏其實有些人天生節奏感好，比如黑人，當然我們不是黑人也不可能好到他們那樣，那麼一般節奏感不好的朋友怎麼去練習，首先一首原創歌曲多多去聽，是我們要做的，當我們把一首歌曲聽多了，那麼它的節奏自然就掌握。另外一個比較速成的就是跟著伴奏去唱，多唱就會有很大的進步。最有效的時間長一些的辦法，就是學習一下樂器，推薦吉他，樂器的學習對節奏的要求非常高，這樣就有很好的節奏基礎了。
【KTV過後如何保養喉嚨】
注意少吃辛辣的食物，平時不要大聲說話，可用胖大海等中藥泡水代茶飲，多喝水，最重要的是清晨有條件的話練練嗓子。
喉嚨保養之道提到說：奶類制品要一口氣喝完，不能一口一口慢慢喝，而且喝完牛奶要馬上喝白開水沖掉附著在喉嚨上的牛奶，奶類含某種酵素，會讓喉嚨粘膜干燥，粘膜無法保護喉嚨，會產生不適。
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