動力人生找回你的根本力量｜魅麗雜誌

2015-09-03, on 紓壓良方

【圖文提供／魅麗雜誌】 

動力人生　黃鼎殷

找回你的根本力量 

溯源創傷，感動就有力

一個人療癒創傷後，還要能從心裡面活出感動，

一如人的兩隻腳，兩路並行前進，人生才給力。

人生中，我們會碰到大大小小的問題，面臨各種困境和挫折，包括身體或心理上的疾病、關係上受苦、發生不幸意外、失業失婚等等，造成創傷。但一般人面對創傷，通常是壓抑、迴避與不處理，尤其是發生在孩提時代、甚至更早之前的創傷。人生動力療法﹙EFRT. Emergy FieldReposition Therapy﹚，又名Heart Enpowerment──意即給心力量，從人生面臨的十五大課題切入，透過「療癒創傷」，以及在日常生活「活出感動」兩路並行，帶我們追本溯源，有意識地找到自己塵封許久的創傷，一步步圓滿人生。

 

六歲前創傷

形塑個人生命基調

在小孩子○到六歲之間，原生家庭的父母會開始塑造他的內在世界，內在世界的問題會形成一個人的生命基調，也會形成這個人的基本命盤和性格，就像一棵樹的樹幹和樹根，而長大後的創傷，如碰到失婚和失業等問題，就像這棵樹的樹葉，只是繼續開枝散葉罷了，「小時候的創傷，由於發生時年紀小，不太有意識，會成為個人的潛意識，這不同於長大時發生的創傷特性，當事者會以為這是常態，例如小時候常常被爸爸打，他可能認為，被他愛的男性打是一個常態。」

因此發生在六歲以後的創傷，都沒有發生在六歲以前的影響來得大；而一個人在六歲以後所發生的事情，幾乎都差不多且底定，包括他的價值觀、金錢觀、家庭觀、關係觀等等，都被固定下來了，問題也由此產生：「你身在扭曲的內在世界而不自知，而且你還會投射出去，外面的世界也是這樣。」當每個人投射出與其他人不同的內在世界時，認知出現差距，彼此開始有溝通不良、鬥爭、角力、猜忌等等衍生問題發生。

「舉例來說，公司老闆決定要專注經營某個科技項目，可能負責科技項目的主管會覺得自己很了不起受到重視，而另一位主管可能就會覺得自己被打壓了，然後去蒐集所有可以佐證這個得勢的人哪裡不好的證據，若加上這個得勢的人修養不好，兩人就會槓上。」事實上，老闆只是為了公司的營利或方向，訂定一個偏重某方的政策，但聽的人覺得不一樣，就會產生對立，對立可能延續一小時、一天、一個月、一年，甚至一輩子，對立的過程也會產生衍生性的創傷。

 

家族創傷

與個人創傷互為因果

有人會說，人生的不幸和自身的創傷有關嗎？答案肯定是有的。黃鼎殷醫師說：「我香港有個個案，他常常出車禍，一問之下才發現，他姨媽死於車禍、媽媽死於車禍，家族中死於車禍的人竟有四五個；又或是，有的案例會發現，怎麼這個家族自殺的比例這麼高？」原來，創傷不僅只是個人的創傷，還包含整個家族的創傷，「談得玄一點，還包含過去式﹙前世﹚的創傷，它與家族的創傷會彼此相應。」「例如前世你是個劫匪，搶人家的錢和殺人，除了自己的情緒，你會看到被害者死前的掙扎、接收到他的驚恐情緒，這個烙印在你心裡的感知和感受，會讓你投胎到經常被謀財害命的家族，然後透過出生後○到六歲的烙印與形塑，長大後，也自然會找到一個要來搶你錢和殺你的人。」黃鼎殷解釋，這就是三世因果的運作方法，科學上的解釋為：「因為我看到，所以是我的情境。」

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