動作修正系列-目標球後三呎放置輔助球改善無法方正下桿的問題

2015-05-29, on 運動體育

球友Jimmy揮桿動作
柏登高爾夫學院JED教練分析

今天的揮桿動作分析的主角是球友Jimmy，柏登高爾夫學院JED教練針對他的揮桿提出分析，JED教練指出，Jimmy打球比較容易出現左曲，就是球往右邊飛，但卻在目標左側落球，可能因素是上桿動作至1/2時，已經缺乏身體轉動，反而是以手往後拉來代替轉動，造成下桿時桿頭會卡在比較內側的位置，為了要把球打直，反而刻意將手腕翻轉，形成球的側旋變多，以至於準確度沒辦法提高。

如何修正此問題，JED教練提出修正方式，就是在目標球後方約三呎處放一顆輔助球，啟動上桿時，桿頭要這顆輔助球的正上方，下桿時，桿頭也要回到輔助球正上方，這樣下桿與出球角度就會較為方正。


駐站教練 沈俊豪（JED）
‧柏登高爾夫專屬教練
‧台北市高協B級專業教練

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