《一切都是最好的安排》

2014-11-13, on 紓壓良方

• 平凡人生路上的所有境遇，是好是壞都是最好的安排—作者以最純真的筆觸給出重要的精闢見解，是提醒也是分享，每個人的人生幸福與快樂其實就只待用心去發掘
• 晦暗消極中也能看見光明、識得出路—景氣一片低靡，社會風氣由悲觀偏執主導的現實生活中，本書為你提供所有必備的正能量，讓你面對世界的現實更為豁達，讓你看出人生的不同面貌
• 簡單文字展現重要的深奧人生智慧、印證你活過的每一風光—全書各文章篇幅小，是你隨時隨地都可輕鬆閱讀的心靈補給小品，各自獨立的明確主題切合生活，值得你細細品味，一讀再讀，你會發現所有難以放下釋懷的，不過是自己過於固執的演繹，懂得釋懷，面向未來時將能更加豁達

一切都是最好的安排

這並不是人生沉淪的最後消極嘶吼，而是要提醒你人生應該轉換視角，你將發現沿途風光與你想像中的不同

◎本書《一切都是最好的安排》在中國大陸上市短短兩週賣出五萬冊，並迅速佔據亞馬遜排行榜的首位，目前總印量保守估計已超過20萬冊。

《 當遇到一件事，已無法解決，甚

至是已經影響到我們的生活、心情

時，我們通常喜歡一味地在原地踏

步、繞圈、抱怨，讓自己陷在痛苦的

深淵中。此時，何不停下腳步，想

一想是否有轉換的空間，或許換種方

法，換條路走，事情便會簡單點。生

命中常常會有挫折，但那不是盡頭，

只是在提醒我們：該轉彎了！ 》

只要肯靜下心來，觀察思考一切，轉個心境，寶貴的人生其實不需要你蹉跎在無謂的煩惱上，騰出多餘的氣力就會發現快樂與幸福並沒有離你很遠；

所有的歷練可能不是讓人那麼好過，然而卻是洗滌心靈焠鍊智慧的必要過程，如此生活也就能有不同的態度，擁有更多愛的能力，人生也能走得更加堅定。

本書中的文章，都是作者開示人生智慧的感悟隨筆。每篇文字不多，然不乏觸動心靈的警言，讓讀者與他一起去面對人生生命、生活中的種種問題，以及由此而悟得的解脫智慧。

 

   曾有人說過，亂世中最需要的就是信仰。這本書作者是活佛，理所當然地，有宗教信仰為中心；但，閱讀本書，你會發現，混亂生活需要的信仰不是「宗教」，本書所傳達的也不是宗教，而是一種「生活哲學」—— 一個平靜內心的哲學，非常適合生活、工作壓力都非常大的現代人閱讀，而且不會受宗教所框限，閱讀中自然而然地心情舒坦。

 

本書是加措活佛首部作品，也是他首度公開分享生命沉淀的軌跡與感悟。本書完成之后，受到《西藏生死書》作者索甲仁波切和北京大學哲學系樓宇烈教授的大力贊賞，還被謝娜等人列為必讀書。

作者介紹

加措活佛

加措活佛為扎嘎寺的活佛，同時也是「慈愛基金」的發起人。

• 身為1980後最具影響力的精神導師之一，當活佛在微博上發布出書訊息時，謝娜、李亞鵬、郭曉冬、陳文茜等人接連轉貼，轉貼次數最高高達8600+，堪稱是當代新媒體時代最具傳播力的智慧導師。
• 新浪微博帳號擁有近500萬粉絲，其中包括眾多大牌明星，如汪小菲，李連杰和趙奔閃。
• 上市兩週內售出50000冊，並躋身前噹噹網心靈勵志類第一名。

加措活佛13歲進入色達喇榮五明佛學院，皈依上師法王如意寶晉美彭措，並在法王座下聞、思、修習顯密教法，直至上師圓寂，後又拜師喇嘛阿秋法王金剛座下，在白玉亞青烏金禪林寺修習大圓滿，獲得傳承和灌頂。

十多年來，加措活佛奔波于藏地各大寺廟求法，安住修行，並於2005年進入北京民族大學學習，之後又在北京大學宗教學系系統學習宗教學理論。

加措活佛多年來一直致力於佛陀教法的傳播，民族文化的復興，以及貧困邊遠山區教育事業的發展等各項社會公益事業。

 

目錄

第一章 我們該如何與這個世界相處

• 心中有痛，也要捨得
• 以自己為準繩，珍視當下轉瞬擁有
• 沉默之中亦有微笑，人生因此而厚重
• 人生禁不起太多的耽擱
• 學習即修行
• 審視世界之前，先審視自己
• 不爭不辯，不聞不見
• 自我疏導的法則
• 做人不需要解釋
• 駕馭自己的欲望
• 世上沒有跨越不了的鴻溝
• 勿因喜而輕諾
• 每一個自己都是獨一無二的
• 戰勝自己的才是強者
• 得失之間
• 膨脹的人都是輕飄的

第二章 情緒是可以調節的變數

• 要記得抖落肩上的塵土
• 清醒的智慧
• 人心如水，靜則澄澈
• 一切都是最好的安排
• 去留無心，隨意最好
• 煩惱，沒什麼大不了
• 欣賞他人，才能成就自己
• 萬般痛苦皆因貪欲
• 放手之後才能得到
• 做事不要有所為而為，事與願違時不應無謂抱怨
• 別讓情緒操控了你
• 修行就是修心
• 心窄了，一切都會遠
• 有些錯誤，一生最多只能犯一次
• 不要讓內心變成野馬
• 成熟的心智是磨練出來的
• 貪心的人終將一貧如洗

第三章 快樂是一種能力

• 痛苦與快樂同在
• 夢想成真的喜悅
• 活得豐盛才不會被湮沒
• 你擁有自己人生的選擇權
• 別和自己過不去
• 你的快樂，與別人無關
• 沒有不幸福的人，只有不肯快樂的心
• 給予，永遠比索取快樂
• 消化痛苦的能力決定你的快樂指數
• 不要用別人的錯誤來懲罰自己
• 在生活中尋得生命的價值
• 內心充實，人生才能完整
• 世間所有美好都在於心
• 看破才能放下
• 帶著微笑行走
• 攤開你的雙手

第四章 幸福是一種獨特的屬性

• 幸福從不偏愛任何人
• 生命不能透支
• 安然淡定，人生無處不幸福
• 別為自己的冷漠找理由
• 心是幸福的溫度計
• 幸福的味道，需要你細細品味
• 莫讓過錯演變成錯過
• 心冷了，一切都會遙遠
• 難得平常心
• 超然物外，心無罣礙
• 人生需要目的地
• 與美好不期而遇
• 得把自己活開了
• 貪婪的人內心最貧窮
• 沉默的美麗
• 慈悲無邊，慈航普渡

第五章 人生是一場修行

• 擁有未必就是充盈
• 別把心底的美好榨乾
• 生命無常，內心柔韌
• 只笑自己看不穿
• 真正的悲哀是對自己的放縱
• 人生需要放手
• 接受無常的考驗
• 看遠、看透與看淡
• 即便置身風雨，也要內心明媚
• 寬容是佛性的光輝
• 強大的自我是一切修持的根本
• 努力奮鬥就是自我修行
• 隨性而存，知命無憂
• 執著是一種負擔
• 只有把槳朝後划，船才會往前行
• 給靈魂照鏡子，給心靈做體檢
• 不受傷不足以談成長

第六章 智慧源於生命的起伏

• 知錯能改，善莫大焉
• 隨緣並非安於命運
• 不爭才能得到
• 糊塗的人未必不聰明
• 理由是弱者的藉口
• 人生需要平衡
• 命運是一種選擇
• 理想會在等待中變老
• 遺憾，讓我們懂得完美
• 簡單是一種偉大
• 費盡心思計較得失，是對生命的浪費
• 能作繭自縛，就要能破繭而出
• 人生要選對位置
• 機會需要自己留給自己
• 心寬了，人生才不會自亂方寸
• 心態決定你是騎師還是坐騎

第七章 生活需要一種姿態

• 困難愈大，你所存在的意義就愈大
• 放下包袱，方能坦蕩
• 活著，是一種修行
• 微笑，是艱難中的從容
• 別讓心太累
• 勇氣是高貴的信仰
• 失去，是為了迎接更加美好
• 開闊的人生不張狂
• 愈是不能留下足跡的地方，愈要走得堅定
• 安於當下，才能篤定未來
• 切莫好心辦了壞事
• 量力而行才能自在
• 別做低頭走路的人
• 生活總存在著意外
• 放下無謂的沉重
• 學會包容

第八章 愛是人生最好的營養

• 別等有能力了才去愛人
• 與你相伴的人是人生的珍寶
• 歲月是人心最好的證明
• 愛自己，就是更愛所愛的人
• 慈悲與智慧需要共生
• 理解是愛的前提
• 經營好自己，愛才不會荒蕪
• 愛與心都需要適合的距離
• 只有真愛才經得起平淡
• 愈親近，愈要謹慎承諾
• 愛是一種運作緩慢的回饋機制
• 父愛是人生的階梯
• 愛不是占有
• 平淡能延長愛情的保存期限
• 親情是愛的最高境界
• 學會割捨才能重新開始
• 別等到一切都來不及

第九章 信念是菩提

• 在別人的質疑中堅強
• 奇蹟是條少有人走的路
• 信念會愈用愈多
• 心不死，一切都能變好
• 藉口是修行的大忌
• 人在順境中是看不破人生的
• 成功是在艱難中成長
• 苦難是人生的臺階
• 給沉重的心情鬆綁
• 在修行的路上擁抱自己
• 理想是闖出來的
• 在自己手中的才是夢想
• 半途而廢，一切皆空
• 別在他人的風景中停留
• 要對得起自己鮮活的生命
• 內心淡定，遠離污染
• 做一個心裡有光的人

 

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