確定燒傷的程度

1. 分辨一度燒傷。一度燒傷最常見，通常由輕微滾燙、短暫接觸灼熱物品以及太陽所造成。燒傷處可能呈紅色、稍微腫脹及疼痛（也有可能不痛）。一度燒傷隻影響皮膚最外層，即頭層皮。
   
   
   
   • 一度燒傷被歸類為「輕度燒傷」，因此應當作輕微燒傷治療。
   • 有時候你可能遭受大面積的一度燒傷，比如全身晒傷，但並不需就醫，你只需要在家療養即可。
2. 確定是否為二度燒傷。二度燒傷擁有一度燒傷的特徵——皮膚泛紅、腫脹和疼痛，但除此之外皮膚還可能出現斑點、起水皰以及更加劇烈的疼痛。短暫接觸非常熱的東西（比如沸水）、廣泛接觸灼熱物品以及長時間曝晒在太陽下都能造成二度燒傷。之所以被稱為二度燒傷是因為傷及兩層皮膚。
   
   
   
   • 除非二度燒傷涉及手、腳、腹股溝或臉，否則應當作輕度燒傷處理。
   • 如果你遭受的二度燒傷面積寬度超過3寸（7.62厘米），則應尋求醫生治療。
3. 分辨三度燒傷。三度燒傷在三種類型中最為嚴重，並且需要立刻治療。三度燒傷發生在廣泛接觸的極度灼熱物體傷及所有三層皮膚時，有時候還會損傷肌肉、脂肪和骨骼。皮膚狀似皮革，呈白色或黑色。
   
   
   
   • 三度燒傷通常被歸類為重度燒傷，並需要儘快就醫。^[1]
4. 分辨低溫燙傷。此類「燙傷」發生在皮膚長時期曝露在極低的溫度下，比如雪或冰。燙傷處將呈鮮紅色、白色或黑色，並在皮膚復溫時感到強烈的燒灼感。
   • 在大部分的情況下請把低溫燙傷當成重度燒傷治療，並需求醫。^[2]
5. 確定是否為化學性燒傷。化學性燒傷是由皮膚接觸有害化學物質所引起。皮膚通常會出現紅色色塊、皮疹、水皰以及開放性潰瘍。化學性燒傷一般造成劇痛，並可能導致噁心昏厥等進一步癥狀。
   
   
   
   • 化學性燒傷被歸類為重度燒傷，並應在聯絡中毒控制中心後由醫生治療。^[3]

治療輕度燒傷

1. 使用冷水。在流動的冷水下沖洗燒傷處10至15分鐘。如果你還能感覺燒痛，表示你的皮膚還在燒灼中。避免使用非常冷的水，因為這可能損傷燒灼處周圍的皮膚。
   
   
   
2. 使用冷敷法。如果沒有冷水，你可把冷敷布或冰袋包覆在毛巾里，然後放置在燒傷處。注意不要把冷敷布或冰塊直接放於燒傷處，以避免傷害皮膚。
   
   
   
3. 服用止痛藥。使用非處方止痛藥，像是布洛芬、退熱凈、阿司匹林或萘普生。數小時後如果疼痛或腫脹並未消散，則再度服用藥物。幼兒或剛從流感或水痘痊癒的人應避免服用阿司匹林。^[4]
   
   
   
4. 使用鹽溶液。每小時使用鹽溶液沖洗燒傷處一次，能幫助痊癒及保持清潔。把一茶匙的鹽和八盎司（約237毫升）的溫水混合，待溶液變涼後慢慢倒在燒傷的皮膚上。
   
   
   
5. 你可嘗試使用紅茶。紅茶含有鞣酸（丹寧酸），能吸走燒傷最深處的熱量，並由此加速癒合過程，也可減輕疼痛。把幾個紅茶包（哪種紅茶包皆無所謂）浸在水中，然後放置在燒傷處。你也可選擇用毛巾輕拍濃茶至燒傷處。
   
   
   
6. 使用蘆薈。蘆薈分泌的凝膠可用於治療燒傷。你可直接從活的蘆薈取得凝膠或是在本地藥房尋找經過加工的凝膠。在燒傷處塗上薄薄一層（凝膠不會滲入表層）。
   
   
   
7. 塗敷白醋。醋有輕微抗菌特性，在治療輕度燒傷上起非常大的作用。把等量的醋和水混合在一起，然後慢慢倒在燒傷處，每小時重複此步驟一次。
   
   
   
8. 把燒傷處浸泡在牛奶中。牛奶，尤其是脫脂奶，含有特殊的酶，能幫助減少疼痛並加速癒合燒傷處。直接把燒傷處放置在一碗牛奶中浸泡15分鐘，或把一塊布浸在牛奶中，然後擱在燒傷處上。浸泡後一定要用冷水沖洗燒傷處，以防牛奶變質。
   
   
   
9. 敷上少許蜂蜜。蜂蜜能殺死燒傷處中可能出現的細菌，並吸走皮膚的水分以助舒緩燒傷面積。在燒傷處上塗上薄薄一層蜂蜜或是在紗布上塗蜂蜜，然後覆蓋燒傷面積。
   
   
   
10. 用紗布包紮燒傷處。一度燒傷也許無需用繃帶包紮，但二度燒傷或需包紮以免感染。使用紗布包紮燒傷處，而非會粘附在傷口的棉花。紗布應每日更換，並在燒傷處癒合時拆除。^[5]
    
    
    

治療重度燒傷

1. 聯繫緊急救援中心|立刻撥打電話聯繫緊急救援中心。. 重度燒傷不應在家自行處理，並需立刻尋求專業人士的治療。打電話叫救護車、找醫生或到急診室看病。
   
   
   
2. 不要脫掉衣物。儘管衣物的布料可能覆蓋在燒傷處，但千萬不要嘗試扯掉或調整衣物，因為這個舉動很可能導致出血。無論如何，如果首飾或未被燃燒的衣物沒有粘附在燒傷處上，你應嘗試把它們脫掉，以防壓到燃燒面積。^[6]
   
   
   
3. 短暫地冷卻燒傷處。把冷濕敷布敷在燒傷處片刻，能稍微降低體溫。但是不能長時間使用冰塊或把受影響的身體部分浸泡在冷水中。這可造成體溫過低，因為燒傷面積變得虛弱，溫度變化容易引起損傷。
   
   
   
4. 處理休克|做好準備應付傷者休克的狀況。 觀察休克的癥狀：虛弱、脈搏快、濕黏的皮膚、定向障礙或失去意識、噁心以及變得好鬥。儘可能抬高燒傷處，使其高於心臟位置。此舉有助於降低休克發生的可能性或嚴重性。
   
   
   
5. 處理化學性燒傷。如果你的燒傷是由化學物品所引起，把燒傷處殘留的刺激物清除乾淨。由於燒傷處可能腫脹，請脫掉首飾以免阻礙傷處。在等待緊急援助時，可用流動的冷水沖洗燒傷處或敷上冷敷布。
   
   
   
6. 用紗布覆蓋燒傷處。不管是何種重度燒傷，都可用紗布鬆散地包紮燒傷處，以防止可能發生的感染。不可使用棉花或其它可能黏附在開放性創口的物質。^[7]
   
   
   

避免燒傷處進一步的損傷

1. 不可把冰塊直接敷在燒傷處。燒傷處與冰塊之間的溫度差別過大，最終冰塊將對燒傷的皮膚造成更大的傷害。只使用冷水，或是先把冰塊包覆在毛巾里才放置於燒傷處。
   
   
   
2. 不可在燒傷處塗上乳霜、蛋白或牛油。藥膏、蛋白和牛油（一種老偏方）使燒傷處的熱量滯留，導致癒合過程變慢並加重疼痛感。若燒傷處為閉合性創傷（無水皰或開放性潰瘍），你則可在傷處周圍的皮膚塗上乳液。
   
   
   
3. 不可弄破水皰或摳弄燒傷處。儘可能避免用指尖直接觸摸燒傷處，以防細菌侵入。如果是二度或三度燒傷，千萬不可弄破水皰或用力拉扯燒傷處周圍的脫皮。^[8]
   
   
   

• 觸摸或處理燒傷處前請先洗手。儘可能使用手套。
• 此建議不可取代醫囑。如有疑問，請立刻諮詢醫生。
• 重度燒傷的急救護理只能使用清潔、純凈的冷水或鹽溶液，並用無菌或非常乾淨的布包覆燒傷處（若在寒冷的天氣則為傷者保暖），並立刻就醫。
• 如果沒有紗布，可使用保鮮膜包紮輕度或重度燒傷。此舉可在去醫院或其他地方的途中幫助防止感染。
• 任何遭受三度或以上燒傷的人士須由救護車（或空中醫療運輸，視燒傷地方的距離而定）載送到最近的創傷中心。