遵醫囑有效控制氣喘不怕空調吹不停
2015-10-29, on 養身保健
（健康醫療網／記者林怡亭報導）許多民眾誤以為氣喘是冬天的疾病，夏天比較不會發作，卻不知道吹冷氣也是引起氣喘的主要原因。基隆長庚醫院胸腔科主治醫師劉育志指出，秋天白天戶外溫度仍高，一旦進入有冷氣的室內，突然溫度降低，溫差會讓氣喘患者，引起支氣管的痙攣；此外，若是冷空氣對著吹，也會誘發白血球釋放白三烯素，造成支氣管痙孿；最常被忽略的，是空調的濾網久未清洗，積存過多過敏原，隨著冷氣四處放送，也會引發痙孿發作，讓氣喘患者喘個不停。
雖然遠離過敏原是控制氣喘發作的第一要件。劉育志認為，若氣喘控制得宜，適度吹冷氣也無妨，｢最好能在室內加裝高效能的空氣清淨機，冷氣溫度不要設定太低，同時定期清洗空氣濾網等，都是平日可做的保養之道。」
至於要如何控制氣喘？劉育志提及，除了要與專科醫師討論治療計畫，持續使用藥物控制外，最好能夠在家準備一個尖峰流速器，隨時測量自己的肺功能，｢控制氣喘與控制高血壓、糖尿病的差異不大，大家都知道要每天量血壓、測血糖，卻往往忽略氣喘對肺功能的傷害。」他指出，尖峰流速器能幫助患者了解氣喘的控制狀況，而不只是光憑感覺斷定嚴重程度。
舉例來說，有些民眾會覺得胸悶、會咳，但這些症狀也與胃食道逆流症狀相類似，很難區分。相反地，有些慢性阻塞性肺病的患者症狀也可能合併氣喘，卻不自知，｢這時，尖峰流速器就能簡單的區別出來。」
治療過敏性氣喘是採階梯式治療方式，目前藥物分成長期服用的吸入性類固醇，以及發作期間暫時服用的支氣管擴張劑。大部分的氣喘患者都可以用低階層的治療方式加以控制，｢只有少數嚴重型的氣喘患者，在用藥仍控制不良下，才需使用口服類固醇治療，如今也有生物製劑可以使用。」劉育志說，生物製劑可減少類固醇的使用，同時對肺功能的回復也有幫助，更有研究指出，除了對氣喘控制外，也對過敏性鼻炎、蕁麻疹等異位性反應有效。
夏秋之際，早晚氣溫變化大，嚴重型的氣喘患者務必在平日就做好保養，積極控制氣喘發作是防範氣喘發作的不二法門。劉育志也建議，定期檢測肺功能，才能提早發現肺部傷害，維持肺部的良好狀態。
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資料來源：健康醫療網
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