林書豪確定落腳處?!居然是.....,太讓人意外了!!!
2015-07-09, on 運動體育
林書豪確定落腳處?!居然是.....,太讓人意外了!!!
小編真的沒有想到會是這一隊啊!!!!!好讓人意外,但是還是要支持林書豪啊~~~!!!加油加油加油!!!
看到這個球衣我想你應該就知道了...!!!大家都猜錯了,雖然官網還沒有正式公布,但是我想林書豪本人都已經公布了那應該就是這隊沒錯了!!『夏洛特黃蜂隊』
圖片&資料來源:Jeremy Lin 林書豪
2015-07-09, on 運動體育
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圖片&資料來源:Jeremy Lin 林書豪
錯!長時間運動後,體內稱為乳酸的疲勞物質會增加,當乳酸積存在肌肉中時,會形成肌肉疲勞,並且刺激大腦,降低運動的意欲。此外,過度的運動容易造成心臟超負荷,甚至勞損骨骼及肌肉組織,對身體帶來負面影響。
因為運動時,大量的血液會流向運動器官,消化系統的血量相對減少,影響正常的消化和吸收功能。此外,運動時交感神經的興奮會抑制了腸、胃的活動,使消化液分泌減少,久而久之,容易引起腸胃病。
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