選擇擠痘最佳時機

1. 擠掉有白頭的痘痘。如果痘痘已經長出白頭好幾天，並且裡面滿是皮下積聚起來的膿，那麼你就可以輕而易舉得擠掉了。只要擠的時候小心，就不會引起發炎，也不會留疤。
   
   
   
2. 不要擠不長白頭的痘痘。只有長白頭的痘痘才能擠，其他痘痘如果擠破的話就會留疤、發炎、出血、有痛感，所以還是任它們去吧。
   
   
   
   • 一兩天前新長出的痘痘是不能擠得，要等到它長出白頭才能擠。
   • 又大又紅且觸摸時感覺疼痛的痘痘不能擠，否則引起發炎的可能性極大，而且擠破這麼大的痘痘肯定會留疤。

擠痘前的準備

1. 洗手。這一步很重要，手一定要洗得乾乾淨淨，尤其是指甲下面，要用大量肥皂和溫水清洗。擠痘時應儘量避免手指和指甲接觸痘痘，但以防萬一，還是要洗乾淨，這樣可以降低發炎的幾率。
   
   
   
2. 清潔痘痘周圍的皮膚。擠破痘痘時，你就為周圍皮膚上細菌進入身體提供了一條路徑。若沒有細菌引起感染，那麼你的傷疤就會癒合得較快。清洗時，一切油脂、灰塵及化妝品的殘留物都可以去除。
   
   
   
   • 你可以用抗菌潔面乳來清洗，也可以用酒精棉球擦拭。
   • 不要用力刮痘痘旁邊的皮膚，否則會加重感染。清洗這塊皮膚時要輕柔，用溫水洗，再用毛巾摁干。
3. 把手包起來。擠痘前要帶上一次性手套，這樣既可以隔離手上（及指甲內）殘留的細菌，又能防止指甲刮破痘痘。擠痘時，只要你遵循這些步驟，就不必用指甲來施加壓力。
   
   
   
   • 如果沒有一次性手套，也可以用乾淨的紙巾將手包起來。
     
     
     
   • 如果你不想用手，也可以用頭上有小環的除黑頭/白頭器，這種小工具可以對痘痘四周均衡地施加壓力，而不會引起疼痛。（這種小工具的尾端較尖銳，小心不要扎傷自己。）
     
     
     

擠痘

1. 用手指擠住痘痘兩端，讓痘痘的頂部在中間。痘痘中間最高的部分就是它的頂部，手指要抵在頂部下面的兩端。不過這時手指不是往中間擠，很多人都這樣做，但其實是要往兩邊拉哦。往兩邊拉時，裡面的膿就可以輕而易舉擠出來了。
   
   
   
   • 如果沒有膿出來，手指可以換個部位再試。
   • 如果膿還是不出來，就不要再擠了，這說明痘痘還不夠熟，等幾天再擠或者乾脆隨他去吧。
     
2. 按摩痘痘周圍皮膚。這樣可以幫助膿流出，不停地按摩知道膿全部流出。不過除了用紙巾擦去痘痘上的膿，不要去碰痘痘本身。最好不要擠出血，如果出血了，就說明你用力過大，這樣就會留疤了。
   
   
   
3. 用消毒液擦拭擠乾淨的痘痘。還是要注意防止細菌感染擠過的皮膚。
   
   
   
   
   
4. 使用過氧化苯甲醯痤瘡藥膏。這樣可以去除痘痘內的細菌。
   
   
   
   
   

• 為了防止痘痘滋生，就要注意飲食，天天洗臉。
• 所有痘痘都會最終自己消退的，為防止發炎和留疤，儘量不要去擠痘痘。
• 擠特別頑固的痘痘時，可以用針或小圖釘挑破，針和圖釘都要用酒精消毒，或者在火焰上加熱10-15來消毒，不過使用加熱消毒的話，要等針或圖釘冷卻後再刺入痘痘側邊，注意不是頂端，否則更容易傷害皮膚。

痘痘每個人的臉上或多或少都是存在的，有時候如果吃了辛辣的食物，第二天痘痘就會出現了。睡眠不好的話，也是會出現痘痘的。不過對於痘痘的清理，小編希望大家通過科學的方法來清潔，千萬不要自己擠痘痘!

　　很多人在臉上出現痘痘的時候，都會去用手擠出來。痘痘也是有一個成熟的時期的，如果在初期就將它擠出來的話，裡面的根源還是在的，這樣過幾天還是會長出來的。用手擠痘痘是不正確的，因為手部有很多的細菌。那麼下面我們就來看下正確清潔痘痘的方法有哪些吧。

　　怎樣快速祛痘

　　1、清潔雙手

　　在擠臉上的痘痘之前，一定要用洗手液徹底清潔自己的雙手，徹底去除手上的細菌。防止在用手去擠痘痘的時候，會使得自己的肌膚以及周邊的肌膚遭到細菌污染，惡化成痘肌。

　　2、軟化肌膚

　　可以先用化妝棉沾取適量的柔膚水，輕敷在肌膚上的痘痘處，幫助軟化肌膚之後，你會發現臉上的痘痘擠起來特別容易，這樣就可以不傷害到周邊的肌膚。

　　3、用紙包住手

　　在抽取面紙時，選取下面的第二張紙。如果要用青春棒擠時，要記得擠痘痘是用洞較大的那邊，看起來較深，圓圓凸進去的樣子，擠壓時，只要把痘痘開口放在圓圈中間往下按壓，慢慢移動，直到洞口碰到鐵線邊邊為止就可以了。如果一下子擠不出來，可能行駛方向不同，可轉個方向試試。

　　4、擠後處理

　　擠完痘痘之後一定要處理，這是每種方法之後都要用到的工序。為了避免發炎可以用生理鹽水清洗傷口，這樣不但可以減少發炎的情形，也能讓擠完後的紅腫消退一些。並且此時，應當避免使用一些刺激性較強的化妝品，防止對肌膚造成傷害。

　　祛痘小妙招 只留青春不留痘

　　1、建議你使用整套的控油產品做好保養工作，在夏天做好調理工作。

　　2、在繼續做好美容工作的同時，請先去看中醫調理好自己的內分泌問題，通過內服中藥與外養肌膚來達到標本兼治，痘痘問題自然迎刃而解。

　　3、生理痘痘在月經過後會自動消失，所以只須在長痘痘的時候使用一些消炎、鎮定的保養品，以防惡化。

via