晚上只吃青菜與肉!小刀2個月減8公斤,早、午、晚餐這樣吃.....

晚上只吃青菜與肉!小刀2個月減8公斤,早、午、晚餐這樣吃..

2017-10-26, on 減重塑身



中視週日晚間8點《飢餓遊戲》一週年特企的墾丁特輯收視亮眼,兩集平均收視1.91,A20-44有效收視2.33,再創佳績團隊都超開心!今(25)邀請到小刀、活力女神李懿、王中平上節目錄影。中視中天也特別錄影探班為大家加油打氣,送上pizza要為大家補充體力,但礙於遊戲規則不能吃,大家也只能看著pizza飲恨!小刀這次特別「挨餓」力挺上《飢餓》,粉絲期待已久的56合體終於可以在電視上看到。而節目也結合17media特別舉辦主播培訓營,把當紅直播主從網路直播世界拉到現實世界跟大家大玩飢餓遊戲,為節目再添更多豐富性!

今(25)小刀(彭康育)特地上節目錄影,全程超認真闖關,前一天他還先特地詢問規則,沒想到竟連咖啡也不能喝。三位主持人也說,之前很多來賓要來上之前都還先打電話來問說:「真的要這麼餓嗎?」而每次錄完節目後聽到最多次的就是來賓說:「從來不知道便當這麼好吃!」孫協志說這節目讓大家懂得食物的珍貴,也兼具了教育、益智、實境等各方面,而一週年特企的播出廣獲迴響,現在又馬上邀請到小刀,王仁甫馬上接口:「一週年收視很好喔,所以特別邀請到小刀來,接下來收視壓力要看你了哦!」

睽違螢幕多年的小刀,說自己為了上《飢餓遊戲》還做小短片、PO到FB上宣傳,被大家笑說根本濫用公司資源做個人影片、promo自己,閒談間孫協志說:「搞得小刀好像已經入主《飢餓遊戲》的感覺耶!」王仁甫還不斷開玩笑說「他要拍電影當男主角,還要出唱片」,小刀最後大笑說:「差不多也是他說的那些」。小刀說有陣子覺得自己真的太胖,為了上《飢餓遊戲》還真的下定決心認真減肥!

他說自己從8/30開始減肥到現在,近兩個月的時間,他從84到76公斤、減了8公斤,他說早餐一小口、中午青菜湯、晚上只吃青菜與肉,且晚餐絕對不碰澱粉!三位主持人也坦言,通常錄到最後一關時,大家常常都一邊錄影、一邊用眼睛搜尋附近有什麼美食,等下一錄完馬上要買來大吃特吃。

《飢餓遊戲》最近結合17直播,而直播主的決選過程,是經過直播版飢餓遊戲的廝殺後,讓主持人絞盡腦汁選出前6名,而沒被選中的其他直播主雖然覺得可惜沒爭取到錄影機會,但仍開心在訓練營中從主持人身上學習到非常多。過程中邀請三位節目主持人孫協志、王仁甫、許孟哲擔任培訓營講師及評審,更邀請小刀擔任講師。三位主持人也教了這些直播主們很多基本功,孫協志也說自己會以綜藝節目在螢光幕前的效果為評量之一,話鋒一轉大家爆料許孟哲評審時完全以「外表」的角度做評選。是因為單身關係嗎?許孟哲頓了兩秒,回答:「…不好說。」還爆料說剛在遊覽車上休息時,協志哥一直在對直播主們「開導」說教,讓年輕的直播主們偷偷問說:「協志哥平常都這樣嗎?」

這次《飢餓遊戲》邀請到小刀上節目力挺, 56合體的美夢滿足粉絲們大飽眼福!每週日晚上8點《飢餓遊戲》,看久未露面的帥氣小刀如何在遊戲闖關中用力拚搏闖關、讓粉絲一起感受到5566合體魅力!

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